復活した格闘おやじ

兼ねてより、筆者は格闘技の話題を口にしましたが、本格的に道場に所属していたのは大学生の頃です。

その後は就職して、社会の荒波に飲まれ、20代後半はひたすら仕事で贅肉まみれになりました。

格闘技の存在すら忘れてましたし、テレビで見るすら何故か辛かったですね。

で、昨年、友人とマラソン大会に出て一念発起し、ローキックもできなくなっていた体から 、なんとか格闘技が出来るまでに身体を調整しました。

すると･･･やっぱりやりたくなるんですね。これが。

今までは後輩の連中と時折格闘訓練隊をしてましたが、満足いく練習は出来ませんでした。

温度差もありますからね。

しかし、自分のためにも、家族を守るためにも、警備員としての職務を全うするためにも･･･もっと強くなりたい！

年一の柔道練習、護身術練習だけを待つのは耐えられん！

ということで

妻に相談し、筆者に課せられた僅かな家事はきちんとこなすと条件の元、とある近隣市の格闘技ジムに入会しました。

強い人ばかりで、初日からけっちょんけちょんのボロ雑巾にされましたが･･･^^;

練習はキツイし(笑)

それでもいいんです^^*

これはやる気を持って続ければ強くなると、手応えを感じました！

大好きなグラップリングや、護身術とは違う洗練された打撃が出来るのは感無量です。

三十路にして、勇気を出し、思い切ったことをしましたが、頑張っていきたいです！！

告白と懺悔･･･

えー。私色白おやじは兼ねてよりダイエットに励んでいましたが…

年末の総合火力演習が終わって以来、糸の千切れた凧のように気持ちは浮遊して、クリスマス、暮れ、正月で食べすぎてしまいました･･･(+_+)

･･･で、そのツケが今来ました

晩ご飯後の軽量なので多少多めに出てますけども･･･

82㌔！！！！！

L(ﾟ□ﾟ)」ｵｰﾏｲｶﾞ!！！

やってしまった、色白おやじ。

ここに、年末と正月の不摂生を告白懺悔し、再び計画的減量に着手しようと思います。

あー

痩せるのは時間かかるのに、太るのってあっという間ですね…

ひとさまのブログ 自分のブログ

ブログを始めてしばらく経ちました。

元々文章を書くのが嫌いではないので、おかげさまで今もずっと続けてこれています。

最近になってようやく人様のブログを見る余裕ができまして、ちょくちょくと色々な方のブログを拝見しています。

ブログって、その人の書斎というか、家というか･･･とにかくその方のカラーや性格、性質、趣味趣向がモロに出るんですね。

１０人１０色です。

格闘家のブログを見ていたら「うおー！ウェイトだぜ！バキバキだぜ！俺は最強だ！次の相手もぶっ飛ばしてやるぜ！」というような筋肉だらけの熱いブログもあるし、

詩的な方は、美しい言葉で叙情的な内面世界を表現してるし、

ハウツーやライフハックものは、なるほどと勉強になるものばかり。

子育て系は、子育てについてのハプニングに笑いながら、子育ての勉強をさせてもらえます。

ほんと色んなブログがあるものです。

筆者のブログは･･････

統一感がないですね(笑)

トレーニングだったり、雑感だったり、グルメだったり･･･(笑)

そもそもの始まりは、インディーズのプロレスゲームのスクショで記事を書いてました(笑)

試合速報というカテゴリでその訳分からん記事は見れます(笑)

色白農園も害虫に悩まされ潰れてしまいました(笑)

書いてることはほんとにしょうもないですが。

楽しいですね。書いてて。

表現の場としても良いです。

時として、友人や通りすがりの方から感想を頂くのもとても嬉しいですし。

何かを表現するのってこんなに楽しいんですね^^*

積雪やまぐち2

昨晩また降雪があり、今朝も雪の残る山口市です。

三連休、ぐうたらしました。

食っちゃ寝食っちゃ寝で(笑)

たまにはいいものです。

筆者は先週の成人の日を含めた三連休すべて仕事で潰されましたからね。

休むときは休みます！

 

リアワイパーのつらら

 

実家天井のつらら

 

雪の山

雪の日に召喚する、ある人

雪だるまですね。

駐車場の出入口を父と雪かきしました。

雪かきの残り雪を使い･･･

雪の日の来訪者

純白の彼を召喚です

雪だるま君

ひとりで所要時間10分

雪の玉は、しっかりとシャーベットにして固くしてからでないと、すぐ崩れますね

息子はNHKの特番とこの雪だるまが気になるらしく、忙しく視線を移し戻ししてました。

雪だるまと青空

明日には彼とお別れです。

スノーマン･･･儚いですね(･_･、)

積雪やまぐち

山口市に帰省中ですが、雪が積もっちゃいました！！

スタッドレスじゃないのにな^^;

明日帰ろうかな。

本州最南の県でもまだ雪は積もりますよ。

こどもは喜ぶと思うので、風邪をひかない程度に遊ばせようと思います。

昔幼い頃に剣道試合の遠征で、新幹線でどこかへ言っている時、車窓から豪雪地帯を見てその美しさに心奪われた覚えがあります。

自然の芸術ですね。

ただ、東北や北海道の方は芸術なんて言ってる場合じゃないほど雪との戦いが大変そうですが･･････

電車を早めた、しょうもない理由

電車をちょっと早めました

いつもの時間は、通勤ラッシュのピークみたいです。

しかし、本数の少ない山陰線では、1本早めたところで乗客の数は変わりないように見えます。

とても若い車掌さんが、まだ薄暗い中キビキビと大きな声で指差喚呼しています。

「ホームよし！ドアよし！」

ルーキーでしょうか？
誇りある仕事ぶりは、傍から見ていて清々しいです。

誇りある仕事ぶりを発揮したいものですね。

さて

今日は思うところありまして、通勤電車を1本早めました。

妻には即座に見破られましたが･･･

モーニングのためです^^;

そんなにコーヒーが好きというわけではないのですが、やはり一息つく時間には美味しいコーヒーがうってつけです。

そろそろ、妻には「家で飲んでからいけ」と指摘されそうな気がしますが

店内のBGMは、テナーサックスでI get along without you very wellが流れてます。

アーチストはわかりません。そこまでジャズに詳しくないので。

テナーサックスの音色って、男らしさがあり色気があります。

漠然としてますが、テナーサックスとかバリトンサックスのような男になりたいですね(なんのこっちゃ)

と、あっという間に仕事の時間です。

行かなければ

モーニングデビュー 珈琲時間

やっちまった･･･

朝、どーーーしても美味しいコーヒーが飲みたくて･･･

そして、モーニングというのを1度でいいから体験したくて･･･

仕事まで時間はあまりないにも関わらず･･･

やってしまいました、モーニングデビュー。

サンマルクカフェで、モーニングコーヒーセットです。

あーおいしー。
缶コーヒーよりよっぽど美味しいです。

パン１枚は、ギリ許容範囲です

運動するので。

筆者がつかの間のモーニングタイムを楽しんでいると、窓の向こうを歩く上司と目が合いました。

その瞬間、筆者のモーニングタイムは終了しました。

わずか5分の儚いモーニングでした。

ギャラクティック･エンパイア服

最近みつけたお気にの服です

部屋着ですけどね

ストームトルーパーですよ！！

白に黒！
シンプル！
白地に黒の英字だけのデザインが、またシンプルかつモダンでいいですね。
色もストームトルーパーっぽくて良いです。

生まれ変わったらストームトルーパーになってもいいくらい、筆者はストームトルーパーのファンです。

名も無き兵士である所がカッコイイですね。

スターウォーズ･バトルフロントは周囲が呆れるほどハマりましたよ

ただ、後ろはこれなんですね･･･

後ろのデザインは不要だな･･･

咳におこ

 筆者の真ん前にいるおっさんがノーマスクでゴホンゴホン咳します。

電車の中でゴホゴホ咳すんなよ･･････！

マスクしろ！マスク！！

馬鹿なんか！

非常識ないい年したオッサンや年寄り、オバハンが多いわホント。

近頃の子はゆとりとか言われますが、子供の方がちゃんとマスクしてるもんです。

俺に移すなよ…
バナナスプレットかますど？

それか、俺がインフルになったら、マウントポジションから顔面にクシャミ＆咳100連発してやる！

･･･(笑)

子どもが熱を出したりしてから、他人の咳には非常に敏感な筆者です。

いやですね。年取っただけで他人のことを顧みなくなれる人間になるのは。

齢30ですが気をつけようと思います

憎むべきは、未熟な子供より、傍若無人な大人です

セブンイレブンサラダチキン スモーク

お気に入りのダイエット食品です

セブンイレブンのサラダチキンですね

低脂質、高タンパク
栄養は言うことなしです。

愛用されるボディービルダーもいると聞きます。

ただ、筆者はプレーン味の独特の鳥の香り(におい)がどうしても苦手で、カレー味を何とか耐えながら食べてました。

そのお陰で、ずいぶん減量に貢献してくれましたが。

しかし、新しく出たスモーク味！！

これは至高です！
鳥くささがしませんし、燻製の香りが香ばしいです。

これならどんどん食べられます！

ちょうど、本格的に鍛えたいところですし、年末と正月のツケがどっと押し寄せてきてるので、このスモークチキンでパワーアップしたいところです。

後輩のマグナム君に勧めたところ、

「そうすか？スモークはハムっぽいので僕はプレーンが好きですね」

とのこと。

嗜好も人それぞれですね。

初詣と願掛け

初詣行ってきました。

茅の輪くぐりして、妻と子供たちと筆者の両親たちと神前に手を合わせました。

祈ったことは、

家族が今年も元気に幸せに仲良く過ごせますように

仕事が手早く片せますように

体を鍛えて、強くなれますように

ですね。

初詣に祈願するものではないという人もいますが、筆者は気にしません

絵馬も書きました

試合と言うのは、護身術大会だとか、同窓会の格闘大会だとか、いつか出るつもりのアマチュア格闘技試合の事です。

これを見た妻が、遊ぶことばっかり！と言っていましたが(笑)

そんな事はありません。

筆者の大事なものは･･･

家族！自己実現！それからずーーーーーーっと下位に仕事ですね。

筆者にとって仕事は自己実現の手段ではなく、ライスワークみたいなもんですから😅

ベンチプレス初挑戦

今日はベンチプレス初挑戦しました。

といっても、実家にあったものをちょっと触ってみただけですが。

弟のベンチプレスセットがあったので。

父がやってみるかというので、チャレンジしてみました。

ウェイトトレーニングは、一時期マシンを熱心にやっていた時期があるんですが、設備がなかったのと、敷居が高いのでフリーウェイトはしたことなかったのです。

初心者は何キロからがいいかと父に聞くと

50㌔とのことで、50キロからチャレンジしました。

やはり、身の危険を感じますね(笑)

筆者の父も、筆者の弟もベンチプレスで肋骨折ってますから( ᷇࿀ ᷆ ს )

そして、セーフティラックを念のため用意して･･･

開始！

っっっ重た！！！

なんだこれ、手がグラグラする！

凄まじい負荷でした。

こりゃ確かに、ささえながら上げ下げしないといけないし、ダイレクトに筋肉に効きます。

筆者は、せっかくだからもうちょい重いのをと、60キロを5回、4回やりました。

思った以上にハードでした…😅

これを筆者の友人の忍者は95㌔上げるし、
筆者の弟は120㌔上げるそうです

すごいな…(；・∀・)

筆者は危なっかしいのであまり好きではありませんが、せめて100はいつか超えたいなぁと思うのでした。

喫茶店でコーヒーを

今日は朝食がおそかったので、3時頃に軽食を食べました。

料理も美味しいとある市内の喫茶店です。

久々の喫茶店、いいですね。

木造りの店内、黒壇風の床板や柱、シンプルながらアンティーク調の椅子などいい雰囲気の店です。

筆者がオーダーしたのはティラミスワッフルとアイスコーヒーです。

これで、山口市にお住まいの方はお店がわかるかもですね

 

おいしいです。カリカリで熱いワッフルに、生クリームとアイスクリーム･･･絶妙ですね

アイスコーヒーも、まろやかな口当たりで、雑味なく、とてもおいしいです。

息子はピザトースト、妻はカルボナーラを食べてました。一口もらいましたが、両方ともうまいですね^^*

筆者があんまり満足そうにコーヒーをすするせいか、妻が「授乳が終わったら、コーヒーにチャレンジしてみたい」と言ってました(笑)

苦いのは嫌いな妻です。

筆者もそこまでコーヒーラヴァーという訳ではないですけどね

色白おやじの元旦

新年明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします。

一年の計は元旦にありといいますね。
この元旦に今年頑張るつもりであるトレーニングや仕事の勉強をしようと思いましたが・・・

思っただけでした(笑)

だって、今日は夜勤明けなんですもの。

今年は、メリハリも重視していきます。よほど、体の調子がよくないと、明らかに寝不足な夜勤明けはトレーニングを休んだり、至極軽く流したりするつもりです。

無理しすぎて嫌になったらいけませんしね。

ですので、元旦といってもごく普通の一日で終わりました。

初詣もまだ行っていません。

まず、妻の実家に挨拶に行き、朝食としておせちとお雑煮と、唐戸市場で買った中とろをごちそうになりました(^^)

そして、筆者の実家がある山口市まで妻とおしゃべりドライブしつつ向かいました。

おしゃべりテーマは、「ゼネラリストであるべきか。スペシャリストであるべきか。」

でした(笑)

山口市では筆者の実家で、おせち、お雑煮を食べました。

 

母曰く「百姓が突いたもちだからうまい」と言ってましたが、ほんとに美味しかったです。

え？減量？

正月は解禁です(^_^;)

いやもちってうまいです。何個でもいけますね。

その後、アイスクリームとジュースを買おうと夜の山口をドライブしました。

黒川へ行き、矢原を通り、鰐石、大内とドライブしました。

矢原駅は山口線の電車です。ちょうど電車が来て、写真を撮りました。

いいですね。ローカル線

今は、子供たちを妻が寝かしつけてくれています。

特にどうと言うことはないですが、普段通りリラックスできた休日でした。

明日は初詣です(^^)