色白ゆうじろうの無味無臭ブログ

怪奇・ホラー漫画を中心に、小説、エッセイなど読み物を投稿してます。

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術科クラブの発足

下関から転勤になりまして、以前後輩達を無理矢理付き合わせていた格闘技サークル

 

下関格闘訓練隊

 

は、日の目を見ることなく葬られました。

 

つまり解散しました(笑)

 

筆者は練習相手がいなさすぎてノイローゼになり、還暦を迎える老体の父にまで相手になってくれとせがむ始末でした。

 

拒否られましたが

 

今回筆者が引っ越した街でも、筆者と同じく転勤になった後輩のマウンテンデュー(いつぞや行橋マラソンにも参加しました)と、軟式野球のピッチャーをしていたスポーツマンのJ君が引っ越してきていました。

 

これは幸い!ということで

無理矢理……いや、彼らのやる気を汲みまして

 

術科クラブ

 

として、練習チームを発足させました!!

 

術科というのは自衛隊とか警察で、格闘とか、実力行使の術一般のことをさす言葉だそうです。ミリオタの筆者がまた名前をつけました。

 

ただ格闘訓練隊ではミリオタ臭が強すぎるので、今回は割とライトに術科クラブとしました。

 

で、早速練習を昨日実施したのですが……

練習初日は予定の都合がついたJ君とマンツーマンです(笑)

 

総合格闘技でも必須テクの、寝技を重点的にやりました。

 

J君強いです。素晴らしいです。スピードパッサーです。初日なのに!

油断してたらチョークを取られました😅

 

そして、筆者の思い付きは留まることを知りません。

 

今度慰安旅行として、道着を持参して寝技を練習しに来る筆者の友人達広島小隊がいます。

 

広島隊員たちと、練習試合したら面白くね?!

 

と、思いついたのです。

 

忍者くんをはじめ、広島小隊員は快諾してくれたので、日程が合えば是非戦って貰おうと思います。

 

という訳で、仕事そっちのけで柔術にハマっている近頃です。

一筋の光

何と……体重が元に戻っちゃいました!!

 

昨年の減量前と同じく89キロです!

 

リバウンドかな……やはり、太るのは早いです……

 

しかしね。いつもの筆者なら不貞腐れてやる気をなくすところですがね。

 

今回は俄然やる気が出てますよ!

 

なぜなら、体脂肪率が低かったからです!

 

18.3%でした!

 

ま、体脂肪率は結構変動が激しいですがね。

17-24が標準と言われてますし、以前の同じ体重だった時筆者の体脂肪率

 

27%

 

とかでしたからね( ̄▽ ̄;)

 

その時との違いは

 

  • 即、格闘技、ランニング、激しい運動ができる(以前は身体が固まってしまっていて、ろくに動けなかった)
  • 懸垂が10回はできる(以前は3回も怪しい)

ということですね!

その点、手応えはあります。

つまりは、脂肪が増えてはいるけど、身体は鍛えられているということです。

 

こうなれば後は減量期を迎えるのみです

 

念願のブラック柔術着も買ったので、やってやりますよ!

 

アリ・ファリアスのような身体を手に入れるために!

流行りの音楽いい!

どうも💧

最近更新滞ってますね。

ネタは沢山あるんですよ。ついつい書くのを忘れましてね^^💧

 

今日はライトな話題で、最近の音楽はいいってことです。

 

いや、最近しびれる曲多いです。筆者は。

 

ホンダのCMなんかも最近いい感じです。

マイケル・ブーブレとか、フリオ・イグレイシアスなんかは言わずもがなですがね。

Suchmos「stay Tune」!!

Mark ronson feat. Bruno Mars「UPTOWN FUNK」!!

 

いいっす!

Suchmosの方は、元々ジャミロクワイが好きだった筆者はドハマリでしたね。

アシッドジャズっていうんですかね?

クールな電子音と、リズミカルでメロディアスな旋律がたまりません(褒め方あってますかね?)

 

そして、先日のラジオ「オヒルノオトsimplestyle」聞きました?

痺れましたよ……

仕事中なので、上司の会話をかき分けて聞いてました。

 

Bruno Mars「chunky」

いいですね……

リズミカルかつ懐かしくてクールで

 

そして、

THREE1989「High times」

こーれ、たまりませんね!

どこか懐かしいメロディに、切なげなハイトーンボイス、ダンサブルなリズム、クールな電子音(またか)

 

ツボってます…

俺の睡眠時間返してよ……

 

はぁ

最近の音楽シーンって良いですね!かっこいいし、クーールです!

 

最近の若者がうらやまですね!!

 

筆者の若い頃なんて大した音楽が(抗議が怖いので以下削除) 

 

妻がプロテイン飲み始めた

妻がプロテインを飲み始めました。

 

いい加減痩せたいそうです。

半年で三キロほど痩せたいと言っていました。

 

取り敢えずは夕飯の主食をやめて、筋トレしてプロテインを飲み始めました

 

妻にも負けないよう頑張らないといけませんね( ̄▽ ̄;)

 

取り敢えず妻には口当たり滑らかで美味しいDNSのホエイ100抹茶味をプレゼントしました。

これ、美味しいです。抹茶オレです。ほんと。

 

まだ、筆者愛飲の

 

チャンピオン ピュアホエイ+

チョコピーナツバタークリームクッキー味

 

はレベルが高いので上げてません。

まだ口も胃もプロテイン慣れしてないでしょうから

お久しぶりです 近況おやじ

お久しぶりです。
しばらく更新が途絶えてました…

 

ですけど、アクセス数がいつも5件は最低あるんです(´;ω;`)

見て下さっている方、いつの間にか、当ブログも一周年超えました

皆さんのおかげです!

ありがとうございます。ほんと

 

さて

社畜っぷりが新天地でも遺憾無く発揮されましてね。

 

この週末まで土日返上の戦いでした。

 

前の支店で転勤が決まってから死ぬほど残業したのに、残業代メチャ少なかったです。どーなっとんだマジで╬

 

と、冒頭から社畜の愚痴という目も当てられないオッサンブログですが、ちょっとトレーニングの近況報告です。

 

四月冒頭から末にかけては、とにかく仕事をこなす毎日でした。

 

トレーニングは……あんまり出来てませんね( ̄▽ ̄;)

太り気味ですし。

 

実はこの街でも格闘技ジムを……と考えてたんですが、引越しで家計が苦しくなった上、行こうとしたジムが土日練習がメインっぽいので、土日出勤が多い筆者は参加するのが難しいですね。
残念ながら

 

子供との時間も確保できませんし💧

 

ですんで、格闘技は今年1年はひとり練習や筋トレ、友人後輩を騙して練習相手になってもらうというパターンで鍛えようと思います。

 

で、前に住んでいたところで格闘技をした時、組技の楽しさに目覚めました。

 

今は専ら、ADCCとか、柔術の動画を見たりして見取り稽古してます(笑)

 

我社では、定期的に格闘技イベントとして柔道大会と護身術大会があるんです。

筆者はトレーニングとして嬉嬉として参加していますが、今年はいい感じの荒ぶりを見せようと思ってるのです( ̄ー ̄)ニヤリ

 

奥さんに頼み込んで買ってもらいました。

 

柔術


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(笑)

 

柔道でも使えないことないですし、真剣に練習する上でいつか欲しかったので。

 

あ!

あと、アマシューターの忍者君を含む友人達と、慰安旅行を計画しました。

あと二ヶ月後です。

慰安旅行?何をする?

 

組技試合です!!

寝技ですね

 

クソ暑い中、クソ暑い柔道着を着て、組んず解れつ、男の密着人間サウナです(笑)

 

冗談です

年末には総合格闘技、年半ばではグラップリング試合をやろうと決めたのです。

 

友人達と競うのはもちろん。いつか柔術の試合に出たりしてみたい筆者としては、恵まれた機会ですね。
格闘技経験ある弟も帰省して練習に付き合ってくれるそうなので。

 

今年は仕事も昇進しろとプレッシャーをかけられてますが、アリ・ファリアスのような肉体を手に入れるためにも、トレーニングに力を入れたいですね。


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↑筆者のあこがれ

友達がアマ修出てきた

ライブドアブログ

「一本忍者の隠密行動帳」

http://blog.livedoor.jp/ipponninja/archives/1065248251.html

 

このブログで筆者が紹介されてますが、このブログの運営者が筆者の友人である忍者君です。

 

彼はこの度、アマチュア修斗山口大会に出場してきまして、前日練習を一緒にしました。

 

筆者の所属していた格闘技チームと比べると、打撃練習のウェイトが高い練習でした。

打撃コーチがテコンドーの猛者だそうで、忍者君自身が空手をバックボーンとしたストライカーですからね。

 

筆者はスパーリングのときねちっこく寝技で挑みましたが、打撃で行くべきだったかとちょっと申し訳なく思ってます^^;

 

忍者君の戦績は彼のブログにあるとおりです。初勝利おめでとう🎊

プロ格闘家へ一歩前進ですね。

 

 

ですが……筆者もYouTubeでさんざんアマ修の試合動画を見ましたけどね。

 

ぶっ倒れるほど激しくKOされる試合を見たのは、忍者君の試合が初めてです…^^;

 

ダメージをしっかり癒してから、再チャレンジに期待してます。

 

 

筆者は……取り敢えず引越しをしつつ、ダイエットしなきゃな^^;

奥さんに任せきりなので……

 

 

 

 

単身赴任中

久しぶりの更新です。

 

ネタがない訳では無いですが、何せ忙しくて更新出来ませんでした⤵︎

 

現在筆者は単身赴任中です。

下関で奥さんが引越しの片付けをしてくれているので、半月ほど単身赴任なのです。

 

自由な時間は増えましたが、やはり家族に会えないのは寂しいですね…^^;

 

さて、ひとつ写真を紹介しましょう

これ、先日撮影した一の坂川の夜桜です
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今年も例年に漏れず、満開だと思ったら降雨です。

この雨で桜は散るんでしょうね

 

今年は、桜や蛍鑑賞など家族と楽しみたいものです

二兎追うものは……

お久しぶりです^^;

いつもこんな冴えないブログを見てくださってありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ

 

最近の筆者は、社畜自慢ですね(笑)

それだけです💧

転勤が決まってから、筆者の担当する案件を手当り次第に片付けている所です。

 

しかし、終わりません(TT) 

多すぎるんです…💧

 

加えて、転勤先の上司に

「4月1日から仕事入って貰うかもだから!ヨロシク!書類目を通していてね!!」

 

と、次の仕事の予習まで言いつけられる始末です💧

 

キャパオーバーですよ(笑)マジで。

転居の手続きいつ行けっての(笑)

 

また、新しい部署では、昇進の考査が待ち構えています…

 

長年ヒラを通した筆者も、いよいよ昇進に向き合わないといけません。

 

そんな気皆無なのに(笑)

 

筆者は、今年は

格闘技頑張るyear!

だったのに!!

 

これじゃまた社畜じゃないですか

 

筆者は妻に問いました。

 

二兎追うものは、一兎も得ずだと。

 

1年後

 

腹筋6個に割れたヒラの筆者か

 

デブデブの主任筆者か

 

どちらか選べと。

 

妻の答えは

 

 

腹筋6個の主任

 

でした……

 

目指す所は

 

二兎追うもの、二兎を得る!!

 

デブか主任か……それが問題だ

 

仕事が終わらない

どうも筆者は今年度の人事異動で転勤になりそうです。

 

7年住んだ下関にもお別れです。

 

転勤にあたって、仕事を片付けようとモーレツ社員してた筆者ですが……

 

それを上回る大きな案件が立て続けに来ました。

 忙しくて完全にキャパオーバーです。

 

連日残業&夜勤。

筆者のワークライフバランスはワークに大きく傾いています…💧

 

休日全返上でも多分終わりません(´△`)

 

ああ、俺は新天地でもやって行けるのだろうか……

 

山口県の都会、下関よりは忙しくないといいんですけどね

 

木阿弥ではなかった

事態はそこまで深刻ではありませんでした。

 

86は飲み会後に満腹状態で計測したものです。

 

昨日空腹時に計測してみると……

 

83.6

 

うん

増えてはいますね(笑)

 

しかし、ポジティブに考えると元の木阿弥にはなってなかったようです。

 

ちょっと年が変わって油断してましたね…

胃腸を休める意味でも食生活を見直さないといけませんね。

緊急対策発令

携帯会社の悪口言ってる場合ではありませんでした。

 

やはり、ダイエットブログをかじってる体なので、きちんと皆様に報告すべき義務が筆者にはあります。

 

 

 

 

 

 

全部、言っちゃうね。

 

 

 

 

 

 

なんと、体重が…………

 

ダダ増えです

 

 

 


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ダダ

 

 

 

 

 

 

 

今の体重は

 

86!!!!!!!

 

ギャーーーーーーー!!

 

クルーザー級にカムバックです

 

なぜ……なぜこうなった……

 

炭水化物食べ始めたせいか??

 

俺は一生炭水化物食べられないのか?

 

教えて!神さま!!

 

 

 

守護霊!!

 

 

 

 

 

 

色白おやじの守護霊「…………色白です。」

 

 

 

 

 

 

リバウンドですね。おそらく。

 

痩せて筋肉増えたからと、最近炭水化物カットやめてました。

 

そこで、旅行や飲み会が年始から続いたところ、こんな悲惨なことに……

 

マズーイ。痩せてかっこいい格闘鉄道マニア警備員パパになるつもりが、リゲインも真っ青の

 

メタボリック企業戦士

 

に進化しつつあります。

 

これは、緊急おデブ対策警報の発令です。

 

痩せろ!痩せるんだ!(泣)

 

それしか自分を救う道はないぞ!!

(自己暗示中)

 

 

 

 

 

 

脂肪と糖質に…………

 

エルカン〇ーレ……ファイト!!!!!!!

 

 

 

聞かれなかったから……

携帯会社にて機種変更しました。

 

やっぱり国産に限りますね。

GALAXYの時のような怪しい挙動がありません。

 

色白おやじスマートホン運用規範に規定される……

 

異常な挙動その他周囲の事情から合理的に判断して何らかの故障を起こし、若しくは起こそうとしていると疑うに足りる相当な理由のあるスマホ

 

でもありません。

 

↑の元ネタわかった人は、法学士か一部職業の方でしょうね。

色白おやじには3色ウォッチに付随して、法律ウォッチという趣味もあります。

 

機種変更したので、最大10000ポイントのGooglePlayストアチケットが貰えるという特典があったそうです。

 

しかし!

それを筆者が知ったのは有効期限が過ぎてからでした……

 

携帯会社からなーーーんも聞いてません。

 

何故でしょうね。

聞かれなかったから?

 

公務員か。お前らは。

 

アヤ○○○ドロスじゃねーよ。寒いんだよ、ド〇モ。

こっちは結構なお金を出して勇気出して機種変してるんです。

 

不要な積立とか、店員さんですら使ってるか怪しいオプションとか、黙ってたらいつまでも続く二年契約フォトフレームとか……そんなもん勧める前に、GooglePlayストアのポイント入りますからね!と一言あってくれたらどれだけ嬉しかったか。

 

筆者は公務員の悪口を言ってますから、民間の悪口も言いますけどね。

 

ちょっと携帯会社のクルーてサービスの提供とかいう面で自覚が欠如してるんじゃないか??

 

とヒシヒシと思います。

 

そう言えば元は筆者a〇だったんです。

 

機種変更のお願いに行った時、あまりに店員の態度が悪く、長時間待たされて、

 

やっぱり入荷なかったんで今はできません。

 

とカマしやがったんですね。

その場で吐くところでしたね(笑)

 

ですんで即座にa〇脱退しました。

 

会社勤めですから、筆者も分かりますけどね。

 

利潤追求って一人の客に無理に120ポイント出させるより、70で喜んでくれる客を数人増やした方がよかないですか?

 

まあ、筆者も時折使いますけどね

 

聞かれてませんので、お答えしていません

 

 

だいすけロス

歌のおにいさん横山だいすけさん。

おかあさんといっしょ を卒業されるそうですね。

お疲れ様でした。

番組ファンの幼児の父として非常に悲しいものがあります。

 

思えば、前任の歌のおねえさんである三谷たくみさんもですが、筆者がモラトリアム真っ只中の大学生の時すでに、歌のおにいさん、おねえさんを勤められていました。

 

学生アパートの夕刻、激安豚こまロコモコを作りながら、ニュースを見ようとNHKをつけて、ぼんやりと同番組を眺めていたのを覚えてます。

 

いつかこの人たちも変わる時が来るのかなとふと思ってましたが……

 

やはりその時は来るのですね…(;-;)

 

長い間お疲れ様でした。

 

 

 

 

酸欠おやじ

今日は終電帰りですが……

 

息子が寝ていたのでトレーニングです!

久々です_| ̄|○ il||li

 

怪我してろくにトレーニングしてませんでしたからね。

やはりモチベーション維持って難しいです。

 

その分、仕事をこなして企業戦士スキルは磨きましたが。

 

プライオがてら、メディシンボールスラム、メディシン腕立てなどをこなしました。

 

少ない時間で激しく動き、心拍数上がりまくりのトレーニングをこなした方が、来月の格闘技復帰に向けて身のためとなります。

 

鈍りきってたら、厳しい練習で吐き散らしてアボンですから。

 

で、これやってみてください。

 

3分3セットのインターバル1で

 

素早さ、回転重視のワンツー40回

膝蹴り空撃30回

 

これ繰り返しです。

 

筆者、酸欠になりました(笑)

その後、妻と会話をしてたら息できなくなってヘタリ込みました(笑)

 

キツかったです💧

ま、筆者はそのくらいのレベルと言うことですねノω・、) ウゥ・・・

楽チンという人はワンツーの回数を増やすとか、いっそ膝蹴りを腿上げにするとかすれば、負荷がドーンと上がると思いますよ

 

さあ、復帰に向けて鍛えなくちゃー!

 

 

自作モーニング

モーニングをコソコソ食べていたのがバレて、毎日はやめなさい。ウチは王室じゃないんだからと、嫁から指摘を受けました。

 

というわけで、

駄目ならば、作って見せようモーニング

です。

 

ま、パンを焼いてコーヒー入れるだけですけどね。

 


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んーおいしい

 

黄色いのは、最近CMしてる三層重ねのチーズです。これ、チーズ感が丸出しなので、チェダーチーズとクリームチーズが苦手という方はやめた方がいいです。

とくに、小さな子は注意です。

 

パンのお供はチョコレートです。

嫁からのバレンタインチョコですね(笑)

 

筆者はかつて中学生のころ、女子どもから理不尽にキモがられてました。

筆者は女子に大して全く接点なく、キモがられる理由も未だにわかりません。

今となっちゃどうでもいいですが。

 

「色白とか無理!色白の作った手料理とか絶対食べられん!」

 

とか言われてました(笑)

 

誰もお前らに手料理なんか振る舞わねーよ!

と思ってましたけどね。

 

そう考えると、結婚してくれてチョコまでくれる嫁がいて良かったと思います💧

 

筆者は思春期におった深い傷を慰め、当時の自分を悼むため、

 

全人類、嫁と娘以外の女には死んでも料理を作らん

 

と心に誓っています。

 

ま、つまらん話しはいいですが。

 

時間がある朝はモーニングがてらコーヒー飲むのもいいですねー☕