色白ゆうじろうの無味無臭ブログ

怪奇・ホラー漫画を中心に、小説、エッセイなど読み物を投稿してます。

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打撃の楽しさもありやね

格闘技してきました。


遅れて行ったので、寝技はサラッとやりました。


肩固めのポイントを習ってスパーを3分6本ほど


サークル長相手ですが、今日はラッソーに行かず、スパイダーをかけたりして牽制しました。


で、足が伸びてきたら、デラヒーバフック以下略です。


今日は逆足で押してきて距離をとるというベリンボロの防御をして来たので、おお!と嬉しく思いました。


その足を弾いて連続で回ると掛かったのですが、今度はその防御を突破する方法を学びたいですね


横四方へは行けましたが、そこからの攻めがしょぼくて仕留められず。


結局スイープされて、腕取られました


スクランブルの攻防で全くダメです


スタミナ無さすぎて(笑)


悔しい

しかし、全くサークル長に歯が立たなかった三年前とは歴然の違いと思いますよ。我ながら


ほんと頑張りましょ


あと、打撃スパーしました。


痩せたせいかフットワークが軽くなってて、相手のパンチをやや避けることが出来ましたね。


1人目の若い人がガチスパーを挑んできました💧


怖かったので、大ぶりのフックに合わせてワンツーすると、膝カックンしてました。


もう少し踏み込むとより効かせられたかなと思います。やっぱフックワーク大事です


それからは突進してこなかったので、距離をとって戦いました。隙を見てボデーストレート


ボデーフックは筆者下手で当てれません


その次、サークル長さんとやると、サークル長さんも俄然猛突進で結構なローやパンチを打ってきます。


そこで、筆者は打撃スパーだから出来る「エセムエタイ作戦」しました。ミドルで腕を破壊するという。サムゴーチックな。


サークル長、だんだん嫌がって左右を警戒して、ミゾオチが空きました。

打撃オンリーのスパーだったので出来ることなのかも知れません


そこで、右ミドルと見せかけ踏み込んで左前蹴り


ダウンしました。

その後も、サークル長さん、猛然と襲ってきます。


とにかくミドルでプレッシャーをかけました。サークル長さんは意を決して左右のフックで飛び込んでくるので、それに合わせ、右のクロス。


するとサークル長さんダウン。

 


まだ立ちまして、今度は筆者からプレッシャーかけ、左フック


サークル長さん、尻餅


ちょっとエキサイトしすぎました。


サークル長さんはガチスパーが大好物らしいんですが……💧


いつか筆者もぶっ飛ばされて怪我しそうな気がします……💧


ガチスパーは程々にですね。


しかし、打撃の攻防はまさに


真剣の斬り合い

のような雰囲気で楽しめました。


めちゃ怖でした。


今んとこ打撃アリの試合に出る予定はありませんが、打撃も磨いていきたいですね!

 

 

 

 


 

筋トレクソつまらん

筋トレ……クソつまらんわ……

 

しんどいし、

面倒くせえし

足かゆくなるし

なんも楽しくない

 

筋トレ楽しいって言ってる人すごいわ

 

なんでこんなものが楽しいという結論になるか理解できません……

 

筆者は嫌々やってます。

何年やっても全然楽しくない……

 

柔術強くなるために頑張ってますけど……

 

職場では鶏胸肉とブロッコリー弁当を食べ、プロテイン飲んだりするので筋トレマンと思われてますが

 

違うわ!

 

むしろ、貴方達よりよっぽど筋トレ嫌いですよ。

 

というか、そもそも私は運動嫌いです。

 

汗かくの嫌い、走るの嫌い、ボール嫌い

好きなのはソファでくつろぐこと!!

 

なぜか武道だけは好き

という特異な好みのせいで、渋々筋トレする日々です

 

はぁ、筋トレつまらん。

誰か楽しくなるコツ教えてくれ。

ラッソー封じに泣く

柔術です。


今回のサークル長との一騎打ちは、黒星でした。


ラッソーを徹底的に潰してきます……


ラッソーのバリエーションを増やしましたが、そう簡単に掛かりませんね。


さらに基礎体力的な面でもサークル長が勝るので、最後はスタミナ切れして負けました。


しかし、戦い方は頭を使いながら戦うようになってきました。
お互いが、お互いの仕掛けに勘づいて、先を読んで仕掛けていくという将棋のような戦いでした。


楽しいですね。


例えば
ラッソー→膝立ちで潰してくる、片方の手でラッソーの足を取ろうとしてくる→もう片足はスパイダーにして、ラソ足を取らせない。
ラッソー足首を膝裏にかけるスイープ→思い切り体を引いて、重心を後ろにして避ける→相手が後ろに行ったので、足が伸びる。ラソ足首膝裏スイープは厳しそう。デラヒーバフックをしかけ、ベリンボロ!バックテイクは失敗横四方へ


という感じで


ほんと、将棋のような頭を使うボードゲームのようです


柔術が「フィジカルチェス」と言われる所以ですね。


筆者はそのフィジカルが若干足りませんが……

 


課題は沢山です


〇体力つける
〇ラッソーからの、デラヒーバ、リバースデラヒーバをさらに勉強。
    そこからのベリンボロやLLDをさらに勉強

 

というとこですかね。


練習終わりには柔術家が愛好する「アサイー」のスムージー飲みました。

柔術家御用達「フルッタフルッタ」社のアサイードリンクです

 



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これで造血してまた強くなれるに違いありません
 

夜勤の休憩時間

夜勤だからと、食べすぎちゃいました。

 

むね肉の唐揚げ風に、ブロッコリー多め、カリフラワーライスのカレー

 

最近減量食メインだったため、お腹が驚いたようです

 

少しグルグル言ってます

 

夜勤明けで疲れた明日は豚足かホルモンでも食べたいですね

 

大丈夫です、太らないよう計算して食べますから!

ラッソー大作戦

さて水曜日、金曜日と格闘技してきましたよ。


越えたい壁としていつも練習して下さるサークル長さんとの一騎打ちが、今課題となってます。


月曜日に勝ち越したんですが、水曜日はボロ負けでした。


筆者の攻撃の起点は左のラッソーガードなんですが、完全に潰されまして、完封されました。


ラッソーの腕を捉えて、ベリンボロへ行こうとしても、頑強にラッソー側の膝を固く閉じてしまい、デラヒーバフックに入らせて貰えません。


ラッソーも、サークル長がもう片手で筆者のラッソー足をホールドしたりして、結局パスされてしまいました。


く……くやしい


サークル長さん曰く「ラッソーは確かにいやらしいですが、パターンがひとつなので読めますね」との事……

 


そして本日


筆者の作戦としては、
 
〇 両袖をとってしまって、片方の手を自由にさせない


〇ラッソーに入ったら、相手が回ってくるのを待たずに、ラッソースイープを自ら狙っていく


〇相手が掴んできて仕掛けてくる素振りを見せたら、素早く反応 。好きにさせない。


〇ベリンボロは回転後のバックテイクを丁寧に


という感じで行きました。


作戦が功を奏しまして、1本は取られましたが、ほぼキャッチ状態で筆者がスタミナ切れし、取られた1本なので嬉しいです。


五分五分くらいでいいポジション取れました


ラッソーの作戦は成功です。
さらにスイープのバリエーションを増やすべきですね!!


ベリンボロも何発か行けました!
ラッソーのスイープに反応して、膝が空いたところを仕掛けていきました!


そして、1度ファーサイドフックに捉えてスイープ出来ました!
でも筆者、下手なのでしょうね


上手くテイクバック出来ません。


裏返したあと、相手が仰向けになってしまい、サイドポジションになってしまいます


あと、タートルガードにも持っていかれます

 


ベリンボロの回転後の動きも課題です

 

また、ディープハーフも少しづつスイープが出来るようになってきました。

手足の短い寸胴型の筆者にはどうでしょうか?

 

でも、ラッソーでパスされそうになったらディープハーフに移行しようとか安易に考えてましたが……

 

つながりません💧

筆者が下手なのもあると思いますし、勉強しないといけませんねえ

 


いやー楽しいです


最近練習も皆勤ですが、ダイエットは上手くいってるし、柔術スキルアップを実感出来てるのでどんどん勉強したいですね!!

 


もう仕事したくないわ💧


 

方程式が、整いつつ

柔術して来ました。


昨日は目標としているサークル長に本数で勝ち越せました!


実力はついていると思います。


さらに減量が上手くいっているためか、動きのある展開になってもへばらなくなりました。


スクランブルって言うんですかね。お互いが不十分な体制で、相手を制し合うような時。


以前ならバテて起き上がれなかったり、足の動きがついていなかったりしましたが、昨日は動けていたと思います。


太鼓腹が少し引っ込んだので、そのおかげかもです。


やっぱり筆者は無駄な脂肪を削ぎ落とし、体重を減らして闊達に動いた方がよく闘えます。


サークル長さんが
ラッソーがイヤですね
ラッソーから、ダブルガード、ベリンボロという流れがイヤ


と言っていましたが、まさしく筆者の目指す戦法です。


昨日はラッソースイープも決まり、ダブルガードからの展開ではライイングレッグドラッグが、何度か決まりました。


残念ながらベリンボロは距離が遠くて防がれたのですが!


それもしかし、デラヒーバフックの足から逆の足をねじ込んでパスできました


ちょっと総合とは戦法的に離れて言ってますが💧


いいのです。
今のところ主戦場は柔術ですから。

 


課題としては


減量をつづけること!
ベリンボロ、レッグドラッグの1人打ち込み!
ラッソーのバリエーション復習!


さらに、
Xフック、ツイスターフックの仕組みの理解を深める!


ことですね

 

 

 

 


 

シューターと、頚椎の音

今日は格闘技して来ました。
最近はほぼ柔術ですが。


紫帯のシューターとやりまして、ボコられました。


いつも手加減はしてくれてますが、今日は1本もとれませんでした。


ぅまくいったのは


〇スキをついてデラヒーバフック→ベリンボロが何回か成功


〇ダブルガードの攻防で、レッグドラッグが何度か成功


ですかね。
筆者はベリンボロベリンボロ偉そうに言ってますが、バックを取ってからのキープ力や決定力が壊滅的なのでそこが課題です


ダブルガードの攻防に関しては、シューターさんが「イヤですねぇ。なんかバック取られそうで」と言ってくれました。


しばらくラッソーで粘ってて、いいとこもあったんですが、突破されて「オラァァ!」って吠えてらっしゃいました(笑)


筆者、ラッソーが突破されたら為す術なく、忍の一字で耐え忍び、脱出の気をうかがうしかありません


もっと基本を学んでいきたいですね。


あと、「ラッソーもいやですね」と言われました。


我がサークルでラッソーを使うのは筆者くらいでして。


筆者、クローズドもオープンガードも、へっぽこなので、ラッソーに頼ってるんです。


ラッソーは言わば生命線です。


ラッソーが潰されたら、あとは、やられたい放題です。😭


基本が出来てないので、YouTube知識で貯えた知ったかテクで戦ってます。


あと、ディープハーフも仕掛けましたが、返り討ちにされました。ネックロックかけられて頚椎が悲鳴をあげました。


ハーフの攻防は(正確には『 も』ですが)歯がたちません


下を潜ろうとしたら、頭押しつけで止められるし、脇さしも許してくれませんね


強いわ


今後はラッソーガードの攻撃パターンを増やしつつ、レッグドラッグやベリンボロの打ち込みをして精度を上げていきたいですね!!


 あと、完全に過失なんですが練習仲間に怪我させちゃいました💧

 

引き込みしたところ、仲間の足が私の体の下敷きになってしまいまして……

 

申し訳ない……😭

 

皆様もスポーツ、トレーニング、訓練ではくれぐれも怪我にお気をつけて

懸垂ダメダメです

懸垂、話になりませんでした。
全然ダメです。


最近してなかったですからね……


筆者、7回しか出来ませんでした😭


筆者は、懸垂15回は最低出来ないと男としてどうなのかレベルと自分に課しているので、非常に、ショックです


明日から懸垂どんどんやろ


見てください、これ


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スマホアプリでbjjのダミーですって!


ダミーくん達を動かして、技の研究に使います


筆者も作ってみました!

 

筆者がマスターしたい技!!


ディープハーフガード!!


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ベリンボロ!!

 


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しかも、ファーサイドフックに移行しようとしている!!


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あー、時間無駄にした(笑)

寝よ

マジック オブ ラブ

筆者くらい(30代ギリ前半)の年代で、漫画が好きな人なら知ってると思いますが

 

魔法陣グルグル

 

覚えてますか?

ククリちゃんとかキタキタおやじとか出るあの漫画ですよ

 

なんだか突然筆者は格闘練習の帰り道にこの魔法陣グルグルのアニメのOP曲「MAGIC OF LOVE」が聞きたくなりまして、聞いたんですが……

 

エキゾチックで突然ズンズンとリズミカルになっていく前奏から、あの歌詞!

 

特に1番!

著作権侵害になるといけないので、転載は出来ませんが……

 

どう聞いても筆者にはベリンボロのことを歌っている歌詞にしか聞こえないのです。

 

いや、グルグルしてますよホント。

上下逆さま、鏡の世界

帰り道も消える

 

という感じでテンション上がってました。

気になる方はぜひ聞いてみて下さい。

 

ま、それは置いといて練習の反省しますと、

いい感じです。

久々に会った方に「痩せましたね!」と言われましたし。まだ痩せますよ!!!

 

ベリンボロを警戒されて、皆さんダブルガードの時足を出してくれないんですが😭

 

一瞬のスキをついて、ベリンボロ……で、距離を取られて、逃げられそうになり

 

ここで、教本で覚えたニアサイドレッグドラッグ!

 

デラヒーバフックの足で相手の膝裏をこじ開け、もう一方の足をこじ入れてレッグドラッグに強制移行するやつです。

 

筆者の抑え込みが雑なせいで相手を抑えれませんでしたが、スイープは出来ました!

 

いい感じです……痩せてきてるし、技も磨けてるし、どんどん頑張りたいですねえ

 

以前実力が拮抗していた柔道ベースの方にも、ラッソーを中心とした戦法で優勢に抑え込めました!

 

その方は重量級で足が重く、デラヒーバフックには行けませんでしたが😅

筆者のスタミナ切れもあって……

 

楽しかったです。

頑張るどー

ベリンボロと私

ベリンボロと筆者


筆者、柔術ではラッソーガードを多用します。ベリンボロに行くためです。


手の内を明かしますと、ラッソーガードして、相手が膝立ちしてきたらデラヒーバフックをかけ、ベリンボロを狙います。


最近、作戦が功を奏してベリンボロの成功率が上がってきてます。


今年に練習再開した頃はベリンボロはおろかろくにデラヒーバフックも出来ませんでした。


ようやく、技が染み付いてきたのかもしれません。


しかし、筆者は足をひっくり返して後ろをとるという一辺倒な攻撃かつ、バックのキープ力もありません。


次はこれが課題です。


Xフック、ツイスターフック、ファーサイドフック等を駆使しないと行けません。頑張って覚えたいです。


嗚呼、ベリンボロに憧れたのは2年前


当時格闘仲間の同級生と寝技をすると約束してて、スキルアップのため柔術のネット記事を読んだ時でした


モダン?
ベリンボロ?


なんだこれは。柔術も全然わからなくなったなぁ


(もっとも、空手系総合の筆者は柔術未経験でしたが、こんなこと偉そうに思ってました)


……そして読み解くと……


ガードを割って、横四方、マウント、十時などのプロセスを一切省く!!


いきなりバックマウントを取りに行く!!


それを知って筆者は愕然としました。


なんだこれは!と。
こんな技があるのか!と。


こんなすごい技覚えたい!!


パスガードからマウントに行くのが寝技と思ってました!押忍!


そこで、急きょ弟に頼んで、仕事前の早朝からベリンボロの特訓を開始したのでした……


ひたすら、ダブルガードから、ライイングレッグドラッグと、ベリンボロを練習しました。


そこからまた1年格闘技と、離れてしまいますが……


もう決して離れません。


あとは、この素晴らしい技を物にするのです!!

 


そういえば、最近、筆者のように胴体の太くて手足が短いタイプは、密着系のガードがいいと聞きました。


ですので困った時のディープハーフを練習中です


ラッソーとかベリンボロは脚が長い方がいいんですかね😭


ミヤオブラザーズもめちゃ脚長ですよね


短い足でも、強く相手を返すことができると信じるしかないですね

ひと月ぶり格闘技

ひと月ぶりに格闘技して来ました。

 

10月上旬に仕事が忙しくなり、そのまま仕事が落ち着いたら体調崩して、ろくにトレーニングもしないまま……

 

結局10月は終わりかけになってしまいました。

 

ひと月行ってないと行くのも億劫になりますね。あと筋トレも。

 

全然やる気でなくて、始めるのに苦労しました。

 

このままじゃ俺は本当にデブリーマンになって、カッコイイお父さんになれない。

 

なんとかしないと!!

と思いたち本格的な減量と、格闘技、筋トレ再開しました。

 

やってみるとですね……気持ちが戻るんですねー

 

あ、やっぱ楽しいな。頑張ろ!とね。

 

仲間に「最近忙しかったですか?」なんて声掛けてもらうのも嬉しいですし。

 

格闘技は、柔術ですが会長に差を広げられました……。仕方ないですね。行ってない筆者のせいです。

 

しかし、かねてから掛けたいと思っていた

 

ラッソー→デラヒーバフック→ベリンボロ

が炸裂しまして、スイープ出来ました。

 

そのあとは決めきれませんでしたけど

 

なんか俄然やる気が出ましたよ。

 

帰り際、「UFC見ました?」「マイアとアスクレン」と聞くと、皆さん「見た見た!!」とのこと。

 

アスクレンとマイア戦で盛り上がりましたよ。

 

いいですね。同好の士は。

 

ただ、試合に誘われましたが、遠慮しました……

 

筆者は、前回アダルトのオープンクラスに参戦という無茶をしましたが、今後はきちんと体重を整えて出ます。

 

75キロくらいのパキパキになってから。

来年初頭にはなってるつもりですから😅

 

さ、食事制限、フィットネス、柔術……頑張るぞ

顔画像!Facebook!はやめろ

筆者は社会を揺るがす犯罪を憎んでいます。

 

犯罪がなくなってくれればと常日頃願ってます。

 

で、そんな犯罪を犯す連中について、その背後や経歴、性質などを知ろうとよく調べるのですが……

 

よくありますよね。○○犯人の顔画像!Facebook

 

とかいうWebページ。

実名報道は警察と報道のガイドラインで決まってるんでしょうから仕方ないでしょうけど。

 

こういう投稿は、全く関係ない同姓同名の方もいるから確実に違うという裏が取れてからして欲しいものです。

 

じゃないと名誉を害することにもなりますよ

 

何より筆者が腹立たしいのは

 

顔画像!Facebook!調べたところ……

 

分かりませんでした!!!!!

 

って投稿してるクソサイト(笑)

 

じゃあ、Webサイトの題名(でいい?)に「顔画像!Facebook!!」とか載せんな、おバカ

 

と思います。

アクセス数ほしいからってそんな詐欺みたいなことすんなよ

 

ま、こういうのは自分で調べるのが確実ですよ

 

あと、マフ○アシティとかモ○イルストライクでもありましたけど、実際のゲームと、広告のゲーム内容が全く違うような詐欺ゲーム広告!

 

あれもやめろホント。

 

違法じゃないからって、何でもかんでも隙間を掻い潜るようなことしちゃダメですよ

 

自分のやることに誇り持って、きちんとやって下さい

きちんと

「まだ、結婚できない男」

見ました。


前作「結婚できない男」が放映された時、ワタクシは大学生でした。


異性に縁のない学生生活だったので、桑野信介に勝手にシンパシーを感じてVHSに録画してまで何度も見てました。


面白かったです。

 


それがなんと13年越しに続編復活とは……


私は結婚できましたけどね


主題歌が変わらず「スイミー」で、題名が「まだスイミー」ですって(笑)


桑野さんの偏屈ぶりは磨きがかかってますね。

確かに前作の先生と破局したのも、桑野さんの偏屈ぶりからしたら当然の成り行きなのかもしれません。

 

前作ラストで設計していた模型の家ももはや幻になってしまいましたね(´;ω;`)


棟梁と掴み合いの喧嘩の果てに頭から手が滑るお約束もしっかりありました。


ペットショップで見かけたパグは飼うんでしょうかねえ・・・。またパグちゃんに出演して欲しいです。


いや、前作のファンなら必見ですね。
録画しといてよかった。

今週の格闘反省です

しばらく更新していませんでした。
行きたくない飲み会に参加させられて、練習を1回フイにしたので超機嫌悪くてあんな八つ当たりなしょうもない記事を書いてしまいました。

すみません……


今週の格闘反省です


サークルの会長さんに追いつけ追い越せの目標で頑張っています。
はじめは全く歯が立たなかったので、やられても仕方ないと思っていましたが、もはや闘争心剥き出しで、負けたら悔しいです。


勝ち負けだけに拘っててはいけないので、技や苦手な体勢なんかも意識してやりますけどね。


会長には追い越したいと宣戦布告し、会長からも負けたくねえと言われてるので、切磋琢磨できてるんじゃないかと思います。


さて、最近はラッソーガードに頼りすぎたせいか、膝立ちで封じられまして、全く通用しない状況です。
1種類のラッソースイープばかり頼ってきたせいですね。
対策としてはラッソー潰しに対する技を覚えること。ラッソースイープのバリエーションを増やすことでしょうか。


また「キスオブザドラゴン」というジェット・リーの映画のような名前の技も教えてもらいました。
 これは自分が出来るわけないと思っていたんですが・・・スパーリングでやってみたら、なんか出来そうでした。
 これも覚えたいですね。


また、ラッソーやデラヒーバフックをしかけることで、筆者が目標にしている「ベリンボロからのバックテイク」もはるか遠くに見えてきました。


次回からは、積極的に狙っていきたいと思います。


なんにせよ痩せないとですね。ほんとくどいですけど。


筆者は割とコロコロ回る技が好きで、ベリンボロとかよく試みるのでもっと痩せた方が体に負担をかけず素早い動きで戦えそうです。


頑張ろう

飲み会なんてクソなくなれ

飲み会嫌いです

 

酒も嫌いですし、臭いしうるさいし。

 

料理が残ってもったいないし。

 

よく、「腹割って話せるから」とかほざく人いますけど、そもそもがアルコールの力がないと本音も何も言えないなんてただの臆病ですし、逃げですし、クソみたいな人間関係と思ってるんで、その考えも嫌いです。

 

飲み会のせいで大切な格闘技の練習も欠席だし。

 

クソどうでもいいわ。

なくなれ飲み会なんて