色白おやじの無味無臭ブログ

色白おやじが、様々な趣味に取り組むブログです。

ダイエット再び

取り乱しました。 人生最大の体重だったものですから。 しかし、筆者はここで諦めません。諦めたら、もはやデブしか道はない訳ですから…… 本日より徹底した食事制限により、年末までに72キロを目指します!! そうです。 20キロを4ヶ月で落とします! 出…

人生最大の……

体重が…… 92㌔ になりました。 さようなら 探さないでください……。

点の記 勘十郎岳〜大海山

登山結果 2017-07-15 07:32:55合計時間: 1時間59分平面距離: 3.95km沿面距離: 4.28km最高点の標高: 318m最低点の標高: 37m累積標高 (上り): 474m累積標高 (下り): 465m標高データの種類: GPS標高 気温:30度 摂取水分量:1000ml 点の記第1弾は、山口市秋穂にあ…

色白おやじの「点の記」

さて、友人との柔術大会が終わってから、自分の中でひとつの区切りを迎えました。 あれ程うなされていた柔術熱も少し冷めて、老体の父を練習台にしようとまでしていた情熱は、水面の如く落ち着きました。 今度は何に打ち込もうかと考えていると、筆者がかつ…

メタボリス 祭りのあと

激動の2日間は矢の如く過ぎ去りました。 楽しい時間はあっという間に終わってしまいます。 広島小隊員を山口に招集し、上半期の練度を査閲するとともに、温泉で癒されました。 忍者隊員が突如息子を連れてくるというハプニングがありましたが、部隊活動に急…

去年の自分に学ぶ

体重が減りません……ちょこちょことは減っていますが、ちょっと食べた夜の翌朝起きると 89㌔ が出ます…… もーいや。この数字 昨年の筆者も、今の時期くらいに嫌気が差してダイエットしてます(笑) で、順調に痩せて、痩せるためのメソッド何かを偉そうに記して…

違うだろー!!

超弩級凶暴女性議員が、録音暴露作戦により離党しましたね…… その暴言には背筋が凍るもんがあります。 しかし、女性によるパワハラはこれが氷山の一角と思いますよ。 筆者も爆烈アマゾネス上司に火だるまにされた経験があります。 理不尽にめちゃくちゃに怒…

色白おやじはブレない

本日のランチは…… サラダチキンとサラダ です! しかも、車の中で味わいます。 なぜか? 仕事の同僚メンバーたちは、油そばを食べているのです。 減量中の筆者はさすがに食べれませんね~ というわけで、ワガママ言ってコンビニでサラダチキンを買いまして、…

自己嫌悪おっさん 妻とケンカ

自分では認識していませんでしたが、寝不足だったらしく、朝から態度が悪くて妻を怒らせました。 (筆者は普段から寝起きで機嫌が悪いヤツとか寝不足で不機嫌なヤツとか嫌いと公言しているにも関わらず……) で、ケンカをした上に、そんな感じならもう寝とけと…

パクリとかオマージュとか

メタルギアソリッドのメインテーマって知ってますか? すごくカッコイイ曲で筆者も大好きだったんですが、ある時「パクリ疑惑」がでて、同シリーズではテーマ曲として使わなくなったんだとか。 筆者はメタルギア3スネークイーターまでなのですが、カッコイ…

マインクラフトXBox360の夢

筆者は兼ねてより、望んでいたが遂げることが出来ないと思っていたことがありました。 それは、マインクラフトXBox360editionのアップデートです。 インターネットが家にない筆者は、XBoxを遊び始めたころからオンラインは諦めていました。 で、マインクラフ…

稽古の在り方

武道の稽古って何が重要ですかね。 筆者はかつて小学生のころ、強豪剣道クラブに所属していました。 剣道家の皆様には申し訳ないんですが 剣道はクソ楽しくない ので、苦痛でしかありませんでしたが(筆者に合わないんだと思います。許してください、一応参段…

息子の歌

息子は英語教室に通うせいか、取り分け英語の歌を好んで聞いています。 This is the wayとか、down By the bayがお気に入りです。 当然、CMの曲なんかも一緒に口ずさんで歌っています。発音は拙いですが そんな息子が、突然歌いました。 「すてーちゅーざト…

妻子持ちであるにも関わらず……武道おやじ

さて、筆者とマウンテンデューは妻子持ちなんですが…… 筆者は茨城出張で三日家を空けてからの、朝イチ練習、そして昼から仕事なので、奥様もちょっと緊張の色が走っていました…… 家庭と仕事と趣味…… 奥様達は子育て家事と休みなく働くワケで、趣味の時間が取…

柔術練習

朝7時から、術科クラブの柔術練習をしました。 今日は技術練習をメインにやりまして、スパーリングは最後に少しだけやりました。 筆者も、デラヒーバとベリンボロを練習しまして、何となく技の感覚は掴めてきたかなという感じです。 初心者のマウンテンデュ…

見られなかった車両

東京で見たかった車両があったんですが……見れなかったものです。 筆者の単独行動では無かったので、限界がありました。 会社の出張できてますからね 京成スカイライナー (京成上野は目の前に来たのに!) 成田エクスプレス スーパービュー踊り子 東武スペーシ…

交通天国 トーキョー

ワケあって茨城に出張になりました。 羽田空港まで飛行機に乗り、東京モノレールに乗って、山手線に乗り換え秋葉原に来ます。 そこからつくばエクスプレスに乗って茨城に来ました。 いや、東京は交通天国ですね。より取りみどりの交通網!! 電車、地下鉄、…

「メタボリス」

筆者の大学同窓生の広島小隊主催で、今年の夏、慰安旅行をすることになりました。 離れた友人同士また集まるのは格別ですが、全員格闘技経験者という条件も相まって、道着を持ち寄って寝技の錬成会をしようという話になりました。 「三つの寝技を持つ男」「…

夏前の風物詩

反日反戦番組は、夏前の風物詩ですね。ホント。 筆者もよっぽど知識は乏しいですが、これを本気にして物を言うおじさん達のなんと多いこと。 戦争だからどんな事をしても仕方ない 戦争に正義も大義もない 難しい顔をして、食い入るように見つめて、分かった…

下松ラーメンの乱!!

山口県のやや東部に下松市という町があります。 最近住みやすい町として、何気に注目を集め人口増加著しい街です。 そんな下松では、「ラーメン」がちょっと独特なのです。 皆さんラーメンと一緒に食べるものと言ったら何ですか? ギョーザ?チャーハン? 白…

術科クラブの発足

下関から転勤になりまして、以前後輩達を無理矢理付き合わせていた格闘技サークル 下関格闘訓練隊 は、日の目を見ることなく葬られました。 つまり解散しました(笑) 筆者は練習相手がいなさすぎてノイローゼになり、還暦を迎える老体の父にまで相手になって…

一筋の光

何と……体重が元に戻っちゃいました!! 昨年の減量前と同じく89キロです! リバウンドかな……やはり、太るのは早いです…… しかしね。いつもの筆者なら不貞腐れてやる気をなくすところですがね。 今回は俄然やる気が出てますよ! なぜなら、体脂肪率が低かっ…

流行りの音楽いい!

どうも 最近更新滞ってますね。 ネタは沢山あるんですよ。ついつい書くのを忘れましてね^^ 今日はライトな話題で、最近の音楽はいいってことです。 いや、最近しびれる曲多いです。筆者は。 ホンダのCMなんかも最近いい感じです。 マイケル・ブーブレとか、…

妻がプロテイン飲み始めた

妻がプロテインを飲み始めました。 いい加減痩せたいそうです。 半年で三キロほど痩せたいと言っていました。 取り敢えずは夕飯の主食をやめて、筋トレしてプロテインを飲み始めました 妻にも負けないよう頑張らないといけませんね( ̄▽ ̄;) 取り敢えず妻には…

お久しぶりです 近況おやじ

お久しぶりです。しばらく更新が途絶えてました… ですけど、アクセス数がいつも5件は最低あるんです(´;ω;`) 見て下さっている方、いつの間にか、当ブログも一周年超えました 皆さんのおかげです! ありがとうございます。ほんと さて 社畜っぷりが新天地…

友達がアマ修出てきた

ライブドアブログ 「一本忍者の隠密行動帳」 http://blog.livedoor.jp/ipponninja/archives/1065248251.html このブログで筆者が紹介されてますが、このブログの運営者が筆者の友人である忍者君です。 彼はこの度、アマチュア修斗山口大会に出場してきまして…

単身赴任中

久しぶりの更新です。 ネタがない訳では無いですが、何せ忙しくて更新出来ませんでした⤵︎ 現在筆者は単身赴任中です。 下関で奥さんが引越しの片付けをしてくれているので、半月ほど単身赴任なのです。 自由な時間は増えましたが、やはり家族に会えないのは…

二兎追うものは……

お久しぶりです^^; いつもこんな冴えないブログを見てくださってありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ 最近の筆者は、社畜自慢ですね(笑) それだけです 転勤が決まってから、筆者の担当する案件を手当り次第に片付けている所です。 しかし、終わりません(…

仕事が終わらない

どうも筆者は今年度の人事異動で転勤になりそうです。 7年住んだ下関にもお別れです。 転勤にあたって、仕事を片付けようとモーレツ社員してた筆者ですが…… それを上回る大きな案件が立て続けに来ました。 忙しくて完全にキャパオーバーです。 連日残業&夜…

MINEジオパークマラソン

時事を意識した寒い記事を書いたせいで、幸〇の科学からエルカ〇ターレファイトされてたかと言うと、別にそうではありません 年度末で我社も人事転換、転勤シーズンなのでバタバタしてるのです。 筆者も転勤になりそうなので、仕事を残さぬよう必死に片付け…

木阿弥ではなかった

事態はそこまで深刻ではありませんでした。 86は飲み会後に満腹状態で計測したものです。 昨日空腹時に計測してみると…… 83.6 うん 増えてはいますね(笑) しかし、ポジティブに考えると元の木阿弥にはなってなかったようです。 ちょっと年が変わって油断し…

緊急対策発令

携帯会社の悪口言ってる場合ではありませんでした。 やはり、ダイエットブログをかじってる体なので、きちんと皆様に報告すべき義務が筆者にはあります。 全部、言っちゃうね。 なんと、体重が………… ダダ増えです ダダ 今の体重は 86!!!!!!! ギャー…

聞かれなかったから……

携帯会社にて機種変更しました。 やっぱり国産に限りますね。 GALAXYの時のような怪しい挙動がありません。 色白おやじスマートホン運用規範に規定される…… 異常な挙動その他周囲の事情から合理的に判断して何らかの故障を起こし、若しくは起こそうとしてい…

だいすけロス

歌のおにいさんの横山だいすけさん。 おかあさんといっしょ を卒業されるそうですね。 お疲れ様でした。 番組ファンの幼児の父として非常に悲しいものがあります。 思えば、前任の歌のおねえさんである三谷たくみさんもですが、筆者がモラトリアム真っ只中の…

酸欠おやじ

今日は終電帰りですが…… 息子が寝ていたのでトレーニングです! 久々です_| ̄|○ il||li 怪我してろくにトレーニングしてませんでしたからね。 やはりモチベーション維持って難しいです。 その分、仕事をこなして企業戦士スキルは磨きましたが。 プライオが…

自作モーニング

モーニングをコソコソ食べていたのがバレて、毎日はやめなさい。ウチは王室じゃないんだからと、嫁から指摘を受けました。 というわけで、 駄目ならば、作って見せようモーニング です。 ま、パンを焼いてコーヒー入れるだけですけどね。 んーおいしい 黄色…

骨は語る

初診から3週間経ったので、骨のツキ具合を整形外科で診てもらいに行きました。 レントゲンを撮ると…… こんな感じでした。 折れた箇所、骨折線はハッキリ見えますが、その周囲を血腫が覆っている状態です。 これが、仮骨と代わり、硬質化して最終的に骨とな…

遠い遥かな山口県で...

今日は始発の電車に飛び乗って、終電まで仕事です! モーレツ社員でしょ? SNSで社畜アピールしてくるオッサンほどウザイもんはありませんが、まぁ聞いてください(笑) 今日、定時が終わり、定時もすぎたということで、イヤホンを片耳に付けて仕事してたんで…

色白おやじ は応答していません。

仕事が溜まりすぎて限界に達すると、目の前のやるべき仕事のやる気を失うそうです。 そして、何か他の楽しいことで頭を満たそうとして、遊ぶことばかりに走ったり、他の仕事をチャキチャキこなしたりするそうです。 そして、自分の仕事から目を背けて放置す…

スマホ変えます…サムスン以外に

昨日、携帯の画面を割りました… 家族で公園で遊んでまして、息子が1人で遊具に登り始めました。筆者の携帯は大きくて邪魔になるので息子に駆け寄りながら、荷物置きにしていた後方のベビーカーに向けて携帯を放ったのです。 携帯はベビーカーの位置から30…

広島日帰り鉄分

広島に鉄分補給ですよ! というのは冗談で出張です(笑) 下関からなので、こだま(レールスター)で広島にやって来ました。 早々に仕事を終わらせ、帰路につきながら撮り鉄しました。 なんたって、筆者に馴染み深い広島には路面電車と新交通システムのアストラ…

美祢ハーフの作戦

あと一月ほどで、美祢ジオパークハーフマラソンがあります(笑) 行橋出たばっかりなのに。 二ヶ月一度というのは結構なハイペースに感じます。 さて、行橋での反省点ですが、今回は体重が増えたことで脚に大きな負担がかかりました。 レース後半には膝が痛ん…

行橋ハーフマラソン結果・・・

肋骨折れてますけど、完走しましたよ! 右脇腹は骨折でチクチク痛み、左脇腹は朝食バイキングの食べ過ぎでシクシク痛みましたが、何とかボチボチ頑張りました(笑) コルセット締め付けて 記録は2時間15分くらいです(笑) 中盤でテーピングが上手くいかなか…

行橋遠征旅行 〜行橋と掩体と珈琲と〜

行橋は、筆者の住む下関市から一時間ほどで行けるのですが・・・ 当日は、弟も山口市からはるばる参戦するので、前日から行橋市のホテルに泊まることにしました。 弟を下関駅に迎えに行き、道中コンビニコーヒーを飲みながら行橋に向かいました。 道中、ローソ…

行橋ハーフマラソン、明後日!

二ヶ月に一度のハーフマラソン、今年一発目です!! 行橋シーサイドハーフマラソン!! コンディション? よくないですね 肋骨折れてますもん 肋骨骨折の上に、正月太りで体重がやや増えてる為、若干完走できるか否か心配です(笑) 持久力は大丈夫ですけどね…

女性専用席

電車や図書館ですね 批判が出て槍玉に挙げられることもありますが。 筆者は大賛成です。 女性専用。 痴漢防止のためとか、女性だけの空間を女性同士利用できますし。 筆者は男ですが、満員電車での痴漢冤罪事件などを見ると、筆者も女性が乗っている車両には…

骨折を早く治す「ある栄養」

最近、娘にベタベタしすぎて、ズリバイもできない娘が筆者が近づくと必死に四足で後ずさりするようになりました… 心と折れた肋骨にダメージが染み渡ります(+_+) さて、肋骨を早く骨折から回復させるため、どのような栄養をとったらよいか最近調べてみました…

また携帯壊れた・・・ミルスペックスマホが(笑)

携帯壊れました。 画面が七色にチカチカしてまして、三十秒以上見てると吐き気がして卒倒してしまいそうです。 しかし、テンカオで衝撃を与えると、一時的に正気に戻るので時折殴打しつつ使ってます(笑) 筆者の携帯はGALAXY S5Activeとかいう、高耐久性がウ…

クッキング・・・ワッフル

休日に料理です。 以前結婚式の引き出物か何かでワッフルメーカーを頂きました。 ワッフルを作りますよ 小麦粉があれば、何でもできる! 小麦粉200gとふくらし粉10g、砂糖40g、塩少々を混ぜ合わせます 溶き卵(卵2つ)と、はちみつ20g、牛乳200CCを追加し…

脇腹痛の真実

筆者の肉体鍛錬は矢の如しでした 30歳にして、ハーフマラソンに挑戦しまして、減量を敢行!動ける体になんとか戻した後、格闘技ジムに入門! そして・・・・・・ 右第10肋骨骨折! (;´д`)トホホ… 去年の夏に上司と柔道寝技をしてから、右の脇腹を痛めました。 …