柔道です。 今日は兼ねてよりやろうと声をかけられていた、我が課のボスとやりました。 発端は先だって腕相撲したんですが･･･ 筆者は軽くあしらってやろうと思ったんです。 それが、手も足も出ず(腕相撲ですけど)負けたんですね。 それで、｢今度はオレと柔道…

減量の経過です 体重は徐々に落ちつつあります。 85代をフラフラしてます。 途中、水を沢山飲んだだけで８８に戻ったりしましたけど(笑) 85から早くも停滞しているかもなので、トレーニングのウェイトを少し変えようと思います。 今は自重筋トレと柔道がメイ…

パイナップルの日 (*’ω’ﾉﾉﾞ午前2時15分 早朝のロードワークをと思って、早めに寝たんですが、小さな子ども2人の泣き声で目が覚めました。 普段は夜泣きにも気付かず寝てるダメ夫なんですけど･･･^^; 上の子が結構泣いたので、目が覚めてしまいました。 今は、…