色白おやじの無味無臭ブログ

色白おやじが、様々な趣味に取り組むブログです。

2017-10-14から1日間の記事一覧

10月13日の結果

大事な仕事があって、万が一低血糖やお腹ピーピーを起こすと大変なので、通常の炭水化物食事&クレアチンカット、プロテイン減しました。 やはりオーバーカロリー&タンパク質不足でした おそろしや炭水化物

10月12日の結果

事後報告です