ホント懲りた！！
太りました･･･
当社でも夏のユニフォームに変わったのですが、今まではズボンがきつい程度だったのが、上着の形が崩れるほど、色白のお肉がついていたのです･･･
丸大ハムの王覇のように･･･
そんな筆者の体重は･･･
ガビーンです。ガビーン
マラソン三銃士から追放されかねません。
先日、痩せれない自分に頭に来て
一生デブ宣言
をしました。
心の中では泣いていましたが･･･。
それもさきほど、嫁に取消の申告をしました。
やっぱり、太って動けない、太り過ぎで病気になりそうなんて、父親としてダメです。
家族のためにも、頑健な体でバリバリ働き、家族を守り養わないと。
というわけで、なかなかトレーニングの時間が確保しずらいので、
食事制限
します。
朝はシリアル
昼はヘルシーな食事
夜は食べない
おやつも食べない
糖質は極力抑える！
これです。
ここに、何回目かわかりませんが、高らかにダイエット宣言します。
食事メニューや体重の増減も公開しようと思います^^*
さて、王覇は無事スリムなカルパスへと変貌を遂げるのでしょうか･･･
