これは筆者が事務屋に移る前の体重。 五年前、健康診断で図ったものです 交替制で、休みの日は漏れなく登山とジムワークをしてました。 そしてこれ。 現在の筆者です。企業戦士として完成された肉体です。 あーあ。 5年で１２キロ太ってるよ。 残業残業、ま…

今日はOFFです。 連日の筋トレと、柔道で腰がちょっと疼いているんです(笑) 湿布を貼ってなんとか誤魔化してます。 社会人８年目です。 ８年かけて作り上げた企業戦士の肉体は、そう簡単にリアルファイト仕様にはなってくれません。 とりあえずは、鍛えた箇…