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本日で8月は終わりです・・・ 今月の減量結果を報告します。 87.1→ 84.2!!!! 2.9キロ減です!! 惜しかった・・・後、もう少しでライトヘビーだったのに! まだギリでクルーザー級です(๑•̀ㅁ•́ 反省点を振り返ります・・・ 食事制限が月半ばまで出来て…
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