何かと名前を勝手につけたがる筆者ですが、仲間が増えました。 素人軍団で構成される格闘訓練の部隊 格闘訓練隊ですね 自衛隊の格闘訓練隊から頂戴しました。 筆者は、年末の友人同士の格闘試合と、いつか来る日本拳法チャレンジなどのために格闘訓練をボチ…

スーパーおきです。息子と記念写真パチリ。 山口線と山陰線を通り、米子を通過して鳥取駅に向かう田舎の、田舎のための、田舎による(？)特急です！ 例に漏れず、｢やくも｣のように振り子式列車です。 ギュンギュングワングワンと揺れながら疾走します。 新山…

減量の経過報告です なんと･･････ 78.3！！！！ やりました！！ ８０㌔を割りました！！ ミドル級まであと少しです^^* 今月は旅行やグルメなど時々減量食が崩れましたが、まあ、許容範囲ですね(^ω^;);););) １２月にはハーフがあるので、１１月からラントレ…

筆者の学ぶ護身術ですが、、、 実は、警備員護身術、警察の逮捕術が元になっているそうです 警備員検定で実施される離脱技、片手内回し外回し、肘寄せなども逮捕術の技術だそうです。 なんだ･･･そうだったのか･･･。 しかし、警察官はこんな武道で大丈夫なの…

博多に行く前、小倉駅でモノレールに乗りました。 博多駅に行くアクセス上必要はないので、息子が乗りたいと言うので、往復で乗っただけですが。 北九州モノレールは、北九州高速鉄道小倉線と言います。 昔は路面電車が通っていたそうですが、昭和６０年にモ…

新幹線ふれあいデーに行ってきましたよ。 博多駅から博多総合車両所のある博多南駅に移動するんですが･･･ 博多南駅、スゴイです^^* ホームにつくと、待機中の新幹線がズラッと並んでます。 車両基地ですからね 乗客がどよめいたくらいです。 博多南駅は博多…

筆者は友人の集まりに勝手に部隊名を付けてます。 大学の友人達は「広島小隊」 弟との2人で「下関小隊」 と。 小隊というのは単位の一つなので、もっと下には分隊。上には大隊、連隊、旅団とかありますが、言いやすさから小隊と名乗ってます。 隊と付くから…

久しぶりの更新でござる。 仕事が非常に忙しかったのと、その分家族旅行を楽しんだので･･････ トレーニングと食事制限が、若干いい加減になってました 体重は８１まで引き戻しました。体の感じ、汗かいたら８０切るんじゃないかと思います。 しかし、今月中…

チートデーから、旅行をしたりして一時減量食にしていませんでした。 そのせいか 82キロ で体重が推移しています。 わずか３日間程度でしたが、効いたのかもですね･･･ ランニングしたりして、大量に汗をかくと８０キロを切ることもありますが、平常の体重が…

どっとおやすみを頂いたので、萩を旅行しました。 幕末の史跡を紹介しますよ え？ 山口県は幕末ネタしか聞かない？ 前にも言ったでしょ 幕末以外になにがあるんだよ これは、萩反射炉といいまして、西洋式の金属溶解炉です。 江戸時代後期のペルリ来航から、…

秋吉台サファリにて 動物ふれあいブースで、黒い動物がのしのしと蠢いているのを見つけました。 なんともゆったりとした、もさついた動きです。 尻尾は長く、そして太くて尻尾の力がいかにも強そうです。 息子は駆け寄って ｢アライグマ？｣ と声をかけました…

目下動物ブームの息子のために、美祢市のサファリランドに行ってきました。 入場料は2100円ほどだったと思います。 １度券を買うと、一日何度も回ってよいそうですよ。 音声ガイドは＋五百円です。 今まで高いなと思って行ってなかったんですが･･････充分楽…

筆者がそれこそ、リアル中二の頃、ドリームキャストのソニックアドベンチャーにどハマりしました。 英語がわからんくせに洋楽が好きという、救いようのない中二の筆者は、韋駄天ソニックが駆け抜ける爽快感と、いちいちハードロック調のBGMに夢中になりまし…

昨日はチートデーでした。 チートデーというのはですね。 食事制限をすると、身体は飢餓状態であると判断し、エネルギーを消費しにくくするんですね。 つまり、代謝が落ちるんです。 そうなると、体重がなかなか落ちにくくなって、停滞します。 それを避ける…

文書だけじゃ痩せたかどうかわからん と指摘がありましたので、減量前と同じシャツを着た筆者を見て頂こうと思います これ、減量開始前の六月末の筆者です。 そして、本日がこれ。同じシャツです 痩せてますでしょ？(笑) シャツのサイズ感が変わりましたね(…

九月の減量結果を報告します 84.6 ⇒⇒⇒ 80.6！！！！ 結果、４キロ減りました！！ 制服がきつくて入らないという情けない事態は無くなりました 減量始めた時が８８キロでしたから、現時点で８キロの減量に成功しています。 痩せたおかげで、スボンが入り、屈…

バルーンアートを子どもの要請で作ることがあります。 クマをご紹介しましょう 余剰１０センチで膨らませます。 房を七つ作ります。3センチ以下の短房2つ、５センチほどの長房、短房、長房、短房、長房と巻いて、初めの長房と最後の長房を回し付けます。する…

萩博物館で昨日までやっていた催し物です。 巨大生物の標本を展示する子供向けのイベントでした。 先週行ってきました。 ストーリーは、地球侵略に来たギガンテア星人に地球の博士が巨大生物を見せ、地球の生き物の壮大さと偉大さで驚嘆させ、侵略を諦めさせ…

しばらく更新出来ていませんでした^^; 色々ネタは増えたので、また更新頻度を増やしていきますね。 減量ですが･･････ 81.7キロ に減りました！！！ もはや７０キロ代は目前です！ やはり体は軽いですし、周りから痩せた。顔が小さくなったと言われますね。 …

護身術が始まりました。 その間にも、護身術のコーチ陣と護身術の実戦性についてミーティングしたり 寝技(組み技)の実戦性にコーチ陣が大興奮したり と妙なエピソードもありましたが、またそれはいずれの機会にお話します。 ブログのネタにもなるので、練習…

2歳になった息子は次から次に言葉を覚えます。 息子は目下トイレトレーニング中で、おマルで用を足すようになったのですが･･･ 今日もおマルで用を足せたので、ひとしきり褒め、片付けようとしました。 あまりに立派なモノだったので、筆者は 「ウィーぃ」と…

イオン戸畑に行ってきました。 昼過ぎに市役所から保健師が来て、娘の成長度合いをチェックしたので、それが終了してからのお出かけです。 娘の様子？ 「育ち過ぎてますね」 と言われましたよ^^; やはり、イオンは何でもあるし迷ったら選んで間違いないです(…

2歳児の好奇心は限りなく、自然は知的好奇心のワンダーランドです。 針葉樹林を散策して生き物探索していると･･･ 息子が カニさん！ と動きを止めました。 見てみるとホントにいました( °_° ) サワガニですね。 結構なサイズです。 サワガニがいるならば、近…

自称アウトドア愛好家の筆者は、キャンプ場や公園を見て回るのも趣味です。 公園と聞くと、どんな設備があるか、コンビニは近いか、立地はどうかなどと、アクティビティとの連携を念頭にウォッチングします。 今回は、小串の南小串下川砂防公園をご紹介しま…

格別ですよね。 痩せた時のやせたね！という言葉。 久しぶりに柔道練習相手の耳割れマンとあったんですが 「やせましたね！」 と言われたんです^^* 人の目にも見て、痩せたと言われるのは嬉しいです。 現在体重は･･･ なんと８２．１キロ！！ この調子なら、…

体重が減ってきてます。 ダイエット前は８８キロだったので、いわゆるクルーザー級(93.0-)でした。 昨日体重を測ったところ･･･ 83.6でした！！！ ライトヘビーに落とせた！！ このまま痩せて、年末にはミドル級(77.1-)に。二月のフルマラソンまでにはウェル…

今日は休暇をとって子どもをお出かけさせようと連れ出しました。 息子が動物が見たいと言うので、九州の響灘緑地に動物を見に行くことにしました。 1時間半の道のりを嫁に運転させ、到着したのですが･･･ 休館日でした 旅行に行く時は、目的地の営業時間、定…

新品きました！ ８００円で通販買です 800円にしては、クッション厚いし、悪くないです。 手首のベロクロ部が少し長いかな？ あと、中指薬指の部分が１枚の縫い付けなので強度がちょっと心配 親指ガードも欲を言えば欲しかったですけどね あと、デザインが中…

年末の総火演にむけ、着々と準備が整いつつあります。 登山ルートも決まり、格闘技ルールもアマチュア修斗に準ずる･･･など具体的に水面下で動いています･･･。 さて、友人らに登山を提案したのはいいとして、道迷いしたり、行程がめちゃくちゃではいけません …

朝、ＦＭ山口のピュアモーニングという番組を聴きつつ、出勤してます。 今日から９月、９月と言えば･･･ アース・ウィンド・アンド・ファイアー 「セプテンバー」 ですね！ 名曲中の名曲です。 ラジオから 「本日は九月なので･･･略･･･お聞き下さい、アース・…