色白おやじの無味無臭ブログ

夫サイドからの3人育児漫画、コミックエッセイです。

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2017-10-05から1日間の記事一覧

10月5日の結果

今日の報告です カロリーと脂質がわずかに超えましたね まあ、この程度許容範囲です。 朝、プロテインのみだったのでちょっと低血糖ぎみになりました。 夜の手作りチキンナゲットもカロリー的には許容範囲です。 体重は朝から夕方に落ちてないのがちょっと残…

ガチダイエット始動

体重が92.8に達し、いよいよ本気になりました。 このままでは見てくれはもちろんのこと、スポーツを楽しめないばかりか、身体に支障が出ると判断しました。 で、最後の手段でガチダイエットすることにしました…… めんどくさいからとこの最後の手段だけは避け…