格別ですよね。
痩せた時のやせたね!という言葉。
久しぶりに柔道練習相手の耳割れマンとあったんですが
「やせましたね!」
と言われたんです^^*
人の目にも見て、痩せたと言われるのは嬉しいです。
現在体重は・・・
なんと82.1キロ!!
この調子なら、10月には70㌔代に突入するかもしれません!
食事制限がガツガツ効いてますね。
現在は肉食中心の制限になっていますが、やみくもに食べないより効果が高いのかも知れません
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久しぶりに柔道練習相手の耳割れマンとあったんですが
「やせましたね!」
と言われたんです^^*
人の目にも見て、痩せたと言われるのは嬉しいです。
現在体重は・・・
なんと82.1キロ!!
この調子なら、10月には70㌔代に突入するかもしれません!
食事制限がガツガツ効いてますね。
現在は肉食中心の制限になっていますが、やみくもに食べないより効果が高いのかも知れません