筆者は減量中につき、食事は炭水化物少なめです。
職場でも鶏胸肉と野菜のみのご飯です。
日中も必要なタンパク質を摂取するため、プロテイン飲んでます
で、朝方、わずか10-15分の間にちょこっとだけ筋トレします。
しかし、そんな食生活ながら、アスリートレベルの肉体も運動能力もありません。
ですが、職場の人はそんな筆者の姿を見て
｢さすが、格闘技経験者｣
｢よほど力があるに違いない｣
｢さぞムキムキなんだろう｣
と口にします。
いやいや……
本気で、謙遜でもなんでもなく、
真実はいつも、メタボおっさんです。
筆者がちょこっとアスリートチックな食生活をしてるので、みんな事実の錯誤に陥っている状態です。
詐欺罪ですね、詐欺罪。
で、職場の柔道クラブが五月末から始まるんですが、さぞ活躍してくれるだろうと、期待するんですね。
ちょっと勘弁して欲しいですね。
これじゃ筆者は詐欺師ですわ。
実は、この度の支社には柔道経験者＆パワー自慢が結構いるみたいなんですね。
なんだか最近モチベを取り戻してきました。
決して詐欺にならないよう、鍛えまくって、
期待と信頼に答える、筋肉おっさん
になれるよう頑張ります！
