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色白おやじの無味無臭ブログ

色白おやじが、様々な趣味に取り組むブログです。

友達がアマ修出てきた

格闘技

ライブドアブログ

「一本忍者の隠密行動帳」

http://blog.livedoor.jp/ipponninja/archives/1065248251.html

 

このブログで筆者が紹介されてますが、このブログの運営者が筆者の友人である忍者君です。

 

彼はこの度、アマチュア修斗山口大会に出場してきまして、前日練習を一緒にしました。

 

筆者の所属していた格闘技チームと比べると、打撃練習のウェイトが高い練習でした。

打撃コーチがテコンドーの猛者だそうで、忍者君自身が空手をバックボーンとしたストライカーですからね。

 

筆者はスパーリングのときねちっこく寝技で挑みましたが、打撃で行くべきだったかとちょっと申し訳なく思ってます^^;

 

忍者君の戦績は彼のブログにあるとおりです。初勝利おめでとう🎊

プロ格闘家へ一歩前進ですね。

 

 

ですが……筆者もYouTubeでさんざんアマ修の試合動画を見ましたけどね。

 

ぶっ倒れるほど激しくKOされる試合を見たのは、忍者君の試合が初めてです…^^;

 

ダメージをしっかり癒してから、再チャレンジに期待してます。

 

 

筆者は……取り敢えず引越しをしつつ、ダイエットしなきゃな^^;

奥さんに任せきりなので……

 

 

 

 

単身赴任中

写真

久しぶりの更新です。

 

ネタがない訳では無いですが、何せ忙しくて更新出来ませんでした⤵︎

 

現在筆者は単身赴任中です。

下関で奥さんが引越しの片付けをしてくれているので、半月ほど単身赴任なのです。

 

自由な時間は増えましたが、やはり家族に会えないのは寂しいですね…^^;

 

さて、ひとつ写真を紹介しましょう

これ、先日撮影した一の坂川の夜桜です
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今年も例年に漏れず、満開だと思ったら降雨です。

この雨で桜は散るんでしょうね

 

今年は、桜や蛍鑑賞など家族と楽しみたいものです

二兎追うものは……

お久しぶりです^^;

いつもこんな冴えないブログを見てくださってありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ

 

最近の筆者は、社畜自慢ですね(笑)

それだけです💧

転勤が決まってから、筆者の担当する案件を手当り次第に片付けている所です。

 

しかし、終わりません(TT) 

多すぎるんです…💧

 

加えて、転勤先の上司に

「4月1日から仕事入って貰うかもだから!ヨロシク!書類目を通していてね!!」

 

と、次の仕事の予習まで言いつけられる始末です💧

 

キャパオーバーですよ(笑)マジで。

転居の手続きいつ行けっての(笑)

 

また、新しい部署では、昇進の考査が待ち構えています…

 

長年ヒラを通した筆者も、いよいよ昇進に向き合わないといけません。

 

そんな気皆無なのに(笑)

 

筆者は、今年は

格闘技頑張るyear!

だったのに!!

 

これじゃまた社畜じゃないですか

 

筆者は妻に問いました。

 

二兎追うものは、一兎も得ずだと。

 

1年後

 

腹筋6個に割れたヒラの筆者か

 

デブデブの主任筆者か

 

どちらか選べと。

 

妻の答えは

 

 

腹筋6個の主任

 

でした……

 

目指す所は

 

二兎追うもの、二兎を得る!!

 

デブか主任か……それが問題だ

 

仕事が終わらない

どうも筆者は今年度の人事異動で転勤になりそうです。

 

7年住んだ下関にもお別れです。

 

転勤にあたって、仕事を片付けようとモーレツ社員してた筆者ですが……

 

それを上回る大きな案件が立て続けに来ました。

 忙しくて完全にキャパオーバーです。

 

連日残業&夜勤。

筆者のワークライフバランスはワークに大きく傾いています…💧

 

休日全返上でも多分終わりません(´△`)

 

ああ、俺は新天地でもやって行けるのだろうか……

 

山口県の都会、下関よりは忙しくないといいんですけどね

 

MINEジオパークマラソン

時事を意識した寒い記事を書いたせいで、幸〇の科学からエルカ〇ターレファイトされてたかと言うと、別にそうではありません

 

年度末で我社も人事転換、転勤シーズンなのでバタバタしてるのです。

筆者も転勤になりそうなので、仕事を残さぬよう必死に片付けてるとこです。

 

その話題はまた書くとして。

 

最近はMINEジオパークマラソンに参戦してきましたよ。

 


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Xperiaに入ってる画像編集ソフトが使えないものばっかりで、色白おやじコラージュが作れないので、写真はこれのみで

 

記録は……2時間10分ほどです(笑)

 

いや、ほんとにキツかったです。

カルストロード。

 

アップダウンを繰り返した後に、美祢サファリランドで折り返し点になるのですが…

 

そこまで長ーーい下り坂なんですね

 

これ折り返すって、地獄じゃね?

 

と、恐怖心でざわつかされます。

そのあげく、やはり永遠の登り坂で膝とメンタルがクラッシュします(笑)

 

随分歩きましたからね。

 

ただ、前半は調子よく5分50秒代で走ってたので、歩いても制限にかかること無く完走できたようです。

 

やはり、体重がネックです。

痩せて走り込んでれば、もうちっとマシだったと思われます。

 

しかし……怪我と仕事多忙で、すんごいモチベーション低下してますね。

 

トレーニングしようという気になりません!

 

鍛えて強くなりたいという気持ちもありますが…、何だか億劫です

 

気持ちが盛り返されるまで待つしかないですね(:3_ヽ)_

 

 

 

 

木阿弥ではなかった

事態はそこまで深刻ではありませんでした。

 

86は飲み会後に満腹状態で計測したものです。

 

昨日空腹時に計測してみると……

 

83.6

 

うん

増えてはいますね(笑)

 

しかし、ポジティブに考えると元の木阿弥にはなってなかったようです。

 

ちょっと年が変わって油断してましたね…

胃腸を休める意味でも食生活を見直さないといけませんね。

緊急対策発令

ダイエット

携帯会社の悪口言ってる場合ではありませんでした。

 

やはり、ダイエットブログをかじってる体なので、きちんと皆様に報告すべき義務が筆者にはあります。

 

 

 

 

 

 

全部、言っちゃうね。

 

 

 

 

 

 

なんと、体重が…………

 

ダダ増えです

 

 

 


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ダダ

 

 

 

 

 

 

 

今の体重は

 

86!!!!!!!

 

ギャーーーーーーー!!

 

クルーザー級にカムバックです

 

なぜ……なぜこうなった……

 

炭水化物食べ始めたせいか??

 

俺は一生炭水化物食べられないのか?

 

教えて!神さま!!

 

 

 

守護霊!!

 

 

 

 

 

 

色白おやじの守護霊「…………色白です。」

 

 

 

 

 

 

リバウンドですね。おそらく。

 

痩せて筋肉増えたからと、最近炭水化物カットやめてました。

 

そこで、旅行や飲み会が年始から続いたところ、こんな悲惨なことに……

 

マズーイ。痩せてかっこいい格闘鉄道マニア警備員パパになるつもりが、リゲインも真っ青の

 

メタボリック企業戦士

 

に進化しつつあります。

 

これは、緊急おデブ対策警報の発令です。

 

痩せろ!痩せるんだ!(泣)

 

それしか自分を救う道はないぞ!!

(自己暗示中)

 

 

 

 

 

 

脂肪と糖質に…………

 

エルカン〇ーレ……ファイト!!!!!!!

 

 

 

聞かれなかったから……

雑感

携帯会社にて機種変更しました。

 

やっぱり国産に限りますね。

GALAXYの時のような怪しい挙動がありません。

 

色白おやじスマートホン運用規範に規定される……

 

異常な挙動その他周囲の事情から合理的に判断して何らかの故障を起こし、若しくは起こそうとしていると疑うに足りる相当な理由のあるスマホ

 

でもありません。

 

↑の元ネタわかった人は、法学士か一部職業の方でしょうね。

色白おやじには3色ウォッチに付随して、法律ウォッチという趣味もあります。

 

機種変更したので、最大10000ポイントのGooglePlayストアチケットが貰えるという特典があったそうです。

 

しかし!

それを筆者が知ったのは有効期限が過ぎてからでした……

 

携帯会社からなーーーんも聞いてません。

 

何故でしょうね。

聞かれなかったから?

 

公務員か。お前らは。

 

アヤ○○○ドロスじゃねーよ。寒いんだよ、ド〇モ。

こっちは結構なお金を出して勇気出して機種変してるんです。

 

不要な積立とか、店員さんですら使ってるか怪しいオプションとか、黙ってたらいつまでも続く二年契約フォトフレームとか……そんなもん勧める前に、GooglePlayストアのポイント入りますからね!と一言あってくれたらどれだけ嬉しかったか。

 

筆者は公務員の悪口を言ってますから、民間の悪口も言いますけどね。

 

ちょっと携帯会社のクルーてサービスの提供とかいう面で自覚が欠如してるんじゃないか??

 

とヒシヒシと思います。

 

そう言えば元は筆者a〇だったんです。

 

機種変更のお願いに行った時、あまりに店員の態度が悪く、長時間待たされて、

 

やっぱり入荷なかったんで今はできません。

 

とカマしやがったんですね。

その場で吐くところでしたね(笑)

 

ですんで即座にa〇脱退しました。

 

会社勤めですから、筆者も分かりますけどね。

 

利潤追求って一人の客に無理に120ポイント出させるより、70で喜んでくれる客を数人増やした方がよかないですか?

 

まあ、筆者も時折使いますけどね

 

聞かれてませんので、お答えしていません

 

 

だいすけロス

子育て 雑感

歌のおにいさん横山だいすけさん。

おかあさんといっしょ を卒業されるそうですね。

お疲れ様でした。

番組ファンの幼児の父として非常に悲しいものがあります。

 

思えば、前任の歌のおねえさんである三谷たくみさんもですが、筆者がモラトリアム真っ只中の大学生の時すでに、歌のおにいさん、おねえさんを勤められていました。

 

学生アパートの夕刻、激安豚こまロコモコを作りながら、ニュースを見ようとNHKをつけて、ぼんやりと同番組を眺めていたのを覚えてます。

 

いつかこの人たちも変わる時が来るのかなとふと思ってましたが……

 

やはりその時は来るのですね…(;-;)

 

長い間お疲れ様でした。

 

 

 

 

酸欠おやじ

ダイエット ワークアウト

今日は終電帰りですが……

 

息子が寝ていたのでトレーニングです!

久々です_| ̄|○ il||li

 

怪我してろくにトレーニングしてませんでしたからね。

やはりモチベーション維持って難しいです。

 

その分、仕事をこなして企業戦士スキルは磨きましたが。

 

プライオがてら、メディシンボールスラム、メディシン腕立てなどをこなしました。

 

少ない時間で激しく動き、心拍数上がりまくりのトレーニングをこなした方が、来月の格闘技復帰に向けて身のためとなります。

 

鈍りきってたら、厳しい練習で吐き散らしてアボンですから。

 

で、これやってみてください。

 

3分3セットのインターバル1で

 

素早さ、回転重視のワンツー40回

膝蹴り空撃30回

 

これ繰り返しです。

 

筆者、酸欠になりました(笑)

その後、妻と会話をしてたら息できなくなってヘタリ込みました(笑)

 

キツかったです💧

ま、筆者はそのくらいのレベルと言うことですねノω・、) ウゥ・・・

楽チンという人はワンツーの回数を増やすとか、いっそ膝蹴りを腿上げにするとかすれば、負荷がドーンと上がると思いますよ

 

さあ、復帰に向けて鍛えなくちゃー!

 

 

自作モーニング

日常 グルメ

モーニングをコソコソ食べていたのがバレて、毎日はやめなさい。ウチは王室じゃないんだからと、嫁から指摘を受けました。

 

というわけで、

駄目ならば、作って見せようモーニング

です。

 

ま、パンを焼いてコーヒー入れるだけですけどね。

 


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んーおいしい

 

黄色いのは、最近CMしてる三層重ねのチーズです。これ、チーズ感が丸出しなので、チェダーチーズとクリームチーズが苦手という方はやめた方がいいです。

とくに、小さな子は注意です。

 

パンのお供はチョコレートです。

嫁からのバレンタインチョコですね(笑)

 

筆者はかつて中学生のころ、女子どもから理不尽にキモがられてました。

筆者は女子に大して全く接点なく、キモがられる理由も未だにわかりません。

今となっちゃどうでもいいですが。

 

「色白とか無理!色白の作った手料理とか絶対食べられん!」

 

とか言われてました(笑)

 

誰もお前らに手料理なんか振る舞わねーよ!

と思ってましたけどね。

 

そう考えると、結婚してくれてチョコまでくれる嫁がいて良かったと思います💧

 

筆者は思春期におった深い傷を慰め、当時の自分を悼むため、

 

全人類、嫁と娘以外の女には死んでも料理を作らん

 

と心に誓っています。(  ゚∀゚)ハァーハッハッハッハ!!

 

ま、つまらん話しはいいですが。

 

時間がある朝はモーニングがてらコーヒー飲むのもいいですねー☕

 

 

骨は語る

日常

初診から3週間経ったので、骨のツキ具合を整形外科で診てもらいに行きました。

 

レントゲンを撮ると……

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こんな感じでした。

折れた箇所、骨折線はハッキリ見えますが、その周囲を血腫が覆っている状態です。

 

これが、仮骨と代わり、硬質化して最終的に骨となります。

 

さらに3週間ほどして、骨は再生されるとの事でしたので、格闘技復帰はしばらくです(TT)

 

ただ、常時の痛みは無くなったので、筋力トレーニングは再開したいところです。

 

怪我して、モチベーションがどっと落ちてましたから……

 

そろそろ鍛え直し大作戦と行きたい所です。

 

復帰練習で吐かないように、厳しく鍛えないとですね🏃

 

ドクター曰く、思ったよりも治りが早いとのことです。

 

コラーゲンのサプリが効いたのかもしれませんね!

遠い遥かな山口県で...

仕事

今日は始発の電車に飛び乗って、終電まで仕事です!

モーレツ社員でしょ?

 

SNS社畜アピールしてくるオッサンほどウザイもんはありませんが、まぁ聞いてください(笑)

 

今日、定時が終わり、定時もすぎたということで、イヤホンを片耳に付けて仕事してたんです。

 

筆者のよく聞くジャズとか、最近ハマってるSuchmosとか聞いてました。

Suchmosいいですね^^*

ジャミロクワイが好きだった筆者にはけっこうオキニです。

 

で、飽きてきて、集中力もそぞろになった時、AmazonMUSICのプレイリストで

 

残業を乗り越えるサントラ

 

ってプレイリストがあったんですね。

 

映画っ子だった筆者は、映画音楽はけっこう聞いてました。

 

なーんで残業に映画音楽なんだよ(笑)

なんも関連ないだろー(´-`)

 

なんて思いながら再生してみると……

 

ジャーーーーーン!!……

 

(スターウォーズのテーマが流れる)

 

なんだこれは……何でこんなに……

 

元気がでるんだ?!?!!?

 

筆者がかつて夢中になった、映画のワンシーンが回想されるとともに、気持ちが高揚していきます。

 

そして、レイダースのテーマ(インディージョーンズ)、インペリアルマーチ(ダースベイダー)、ミッション・インポッシブル、007、ジュラシックパーク、Aチーム……名だたる名画の、壮大なテーマが次々に流れます!!

 

仕事が!仕事が捗るッ!!!!

 

しかも、筆者のホーム画面はストームトルーパーなので(笑)

インペリアルマーチが流れた時は鳥肌モノでした。


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通常、2日はかかるであろう書類を夕方から終電までで仕上げてしまいました……

 

 

恐るべし、映画音楽!!

 

映画音楽には残業を乗り越えさせるパワーが秘められているようです。

 

なんにせよこのプレイリストを作った方に脱帽ですね^^*

 

 

 

 

色白おやじ は応答していません。

仕事

仕事が溜まりすぎて限界に達すると、目の前のやるべき仕事のやる気を失うそうです。

 

 

そして、何か他の楽しいことで頭を満たそうとして、遊ぶことばかりに走ったり、他の仕事をチャキチャキこなしたりするそうです。

 

そして、自分の仕事から目を背けて放置すると。

 

今、筆者はそんな状態です。

これ、ライフハッカーで見つけた記事の文ですけど。

目からウロコでした。

 

確かにそうですもの。

 

筆者の脳みそは、仕事を溜めすぎてフリーズしたようです。

 

「色白おやじ」は応答していません。


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たしかに、頼まれ仕事なんかは、ムエタイミドルの如くバヒュバヒュこなしてましたが、それも自分の仕事から目を背ける為だったのかも知れません。

 

人の書類は一日で上げますが、自分の書類はいつまでも残ってます💧

 

そこにもですね、日々の仕事上の取り扱いのウェイトだとか、筆者しかできない雑務とか、仕事中の相棒の一挙手一投足とか・・・・・・話せば愚痴になる、ふてくされ要因が沢山あるのです。

 

そういったものが今のフリーズ状態を作り出しているのだと思います。

 

で、外国作家の格言で

 

それをすることで、他のことが楽になる、もしくはやる必要がなくなるものはどれですか?

 

とありました。

 

山陰線に揺られながら、筆者はフリーズから目を覚ましました。

 

(影響受けやすい筆者は、しょっちゅう色んなものから目覚めてますけど)

 

仕事が捌ければ、すくすく育つ家族、楽しい友人、すがすがしいスポーツ、格闘技のあるバラ色の日々が有るのです。

 

取り敢えず明日は

 

脱フリーズ

 

です。休みなんで、しっかり休んで馬車馬のごとく働こうと思います!!

 

仕事が溜まりまくりのみなさん!

筆者もですよ!!

楽しい人生を充実させるためにも、ちょっとの間、馬車馬になりましょう!

 

ちなみに、そのライフハッカーの記事は以下のリンクからどうぞ(*^^*)

https://www.google.co.jp/amp/www.lifehacker.jp/amp/2015/03/150331fighting_workload.html

 

 

 

 

スマホ変えます…サムスン以外に

日常

昨日、携帯の画面を割りました…

 

家族で公園で遊んでまして、息子が1人で遊具に登り始めました。筆者の携帯は大きくて邪魔になるので息子に駆け寄りながら、荷物置きにしていた後方のベビーカーに向けて携帯を放ったのです。

 

携帯はベビーカーの位置から30センチ以上離れた地点で放物線を描き、地面に落ちました。

 

その時

 

パカンッッ!

 

という、限界社員がとうとう弾いたような音がしたんですね(笑)

 

拾い上げるとやっぱり画面が割れてました…

 

あーあ。

今まで落としまくっても割れたことなかったのに。

 

砂利がヒットしたのでしょう。

 

 

ま、この携帯も

 

〇 勝手に職場や、電話帳記載の人間にランダムで発信する

 

ハーフマラソン中、筆者が隠し持っていたUWFのテーマの着メロを突然大音量で流す

 

〇画面の明度が三段階ボーダーになってる

 

など、暴走甚だしかったので、機種変します。

 

二年は持ってくれましたけどね。

 

GALAXYs5Activeを所持の皆さん。

コレをうまく付き合っていくコツは

 

〇防水は無きものと思え

 

〇カバーのハズレはこまめにチェック

 

〇ボタンデカすぎてポケットに突っ込むと、勝手に動いてることがある。

 

〇もって2年くらい

ですね。

2年と言いましても、筆者のは1度くらい故障して有料交換してもらってますけど。

 

これで、よく分かりました。

韓国製品は買いません(笑)

壊れます。ミルスペックといいながら。

画面割れ以外の故障は通常使用で発現しましたからね(怒)

 

店員にサムスン電子は世界シェアナンバーワンですから!日本製に拘らなくても大丈夫!と説得されましたがね。

 

その一年後には外人が尻ポケットのGALAXYから出火させてのたうち回る動画が出回ってました。

(注意 これは昨今のGALAXY爆発事件の事です。筆者のs5Activeは発火したことないですよ)

 

ケツに火をつけてのたうち回る外人の姿を見て思いました。

 

やっぱり日本製だな

 

 

偏見って言われても構いません(笑)

もう、LGもサムスンもかいまてん。