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この三日くらい風邪を引き、病院で点滴打つわ、鼻水止まらんわで散々でした。 トレーニングも出来ませんし、１日と、1食は炭水化物解禁しました。 その方がエネルギー源があって治癒力のサポートになるかなと。 今は鼻声と喉がイガイガする程度に落ち着きま…
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