午前７時起床 ＳＮＳに漫画の投稿。 ゴミ出しと、二女の幼稚園送りに行く。 朝食はホエイプロテインのバニラ味、２スクープ。 炊いている米が食べたいが、出かける予定なのでグッと堪える。 外食するだろうから。 朝、シドニィ・シェルダン「ゲームの達人」…