喘息トレーニング

ようやく、気管支炎も良くなってきました。

まだ気管の閉塞感はあるので、アメリカ映画に出て来るオタクのように吸入器で発作を抑えています。

で、筋トレしました。

酸素濃度が薄いのか、きつかったですね。

また病気をしないように気をつけつつ、トレーニング再開です。

後輩の1人に大学でボクシングをやっていたヤツがいるので、近々ミット打ちをしようと思います。

体重 87.6

総合火力演習まで  あと167日